大学生心理健康教育及其对策.pdfVIP

中国西部科技 2010年08月 (下旬 )第09卷第24期总第221期 张 填 (泰山医学院，山东 泰安 271000) 摘 要： “辅导员应 当是心理 医生是现代教育对教师的新要求”。 有人预言心理疾病将是21世纪之患，有关调查表明， 当前大学生中存在心理问题和心理障碍的比例逐年增高。因此，将辅导员工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。 关键词：大学生；心理健康；教育 DOI：1O．5969／J．issn．1671—6596．201O．24．048 辅导员用心理健康知识充电是大学生心理健康教育顺 理，每天宿舍一教室一食堂 “三点一线”生活，以及大学学 利开展的重要举措之一。辅导员除了具备 良好的职业道德 习上 自主性强的特点等，都易使一些大学生感到茫然失措， 修养外，还应具备一定的心理健康教育知识：首先，专职 心理压力很大，产生失落感，自卑感和焦虑情绪等反应。 和兼职辅导员的继续教育培训中，心理健康知识要成为重 第二，恋爱方面引起的感情 问题。大学生正处于异性相 要培训的内容之一，让每位辅导员不但 自己有 良好的心理 吸的灼热阶段，对性问题特别敏感，他们喜欢与异性交流， 素质，还要具备心理健康教育能力，保证学校多渠道的心 在异性面前显示 自己的风度和才华。但是，由于他们考虑问 理教育环境。其次，辅导员应在 日常工作中不断 自我学 题简单，感情容易冲动，有的过早的坠入爱河，而又没有确 习，自我教育，自我完善。辅导员了解当前大学生普遍存 立正确的恋爱观：有的朝三暮四，出现三角恋，四角恋；还 在的心理问题是心理健康教育成功的基础。 有单恋、失恋、胁迫恋爱等等在同学中也屡见不鲜。 从 目前的情况看，多数大学生的心理是健康的，他们 第三，人际关系不和谐产生而不安心理。大学生有强烈 有较高的智力水平，有强烈的求知欲，对学习有浓厚的兴 的交往需要，渴望更多的人能理解 自己，接近 自己，成为 自 趣，学习效率较高；他们有较稳定的情绪，乐观 自信，有 己的好朋友。然而，由于种种原因。如害羞、恐惧、自卑、 年轻人的朝气和活力 ，对未来满怀憧憬，对生活有满足 交际能力不够，言辞表达较差，这一切将导致害怕交际，不 感；他们人格完整统一，敢于竞争，努力向上，积极进 愿与人沟通。再加上处于这个时期的大学生本来就有一种 以 取；他们有较完善的自我意识，能较好的认识 自己，说服 自我为中心的闭锁心理，把 自己真正的内心情感世界封闭起 自己；他们拥有良好的人际关系，人际交往广泛，有知心 来，伪装起来，不愿主动敞开 自己的心扉，与人交往有较强 朋友；他们对社会现状有较客观的认识，善于进行 自我调 的戒备心理。以至于有些同学干脆独来独往，不和他人接 节。 触。由于一方面要求开放 自我，还我真实，另一方面却又表 但是相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。据 现为掩饰，这种双重人格，很容易导致孤独感，抑郁症和 自 了解，大学生有心理障碍者 占大学生总数的百分之十六至 卑感。 百分之二十五，大学生心理卫生状况呈现以下特点：精神 第四，追求 自我实现与现实向北造成的心理冲突。自我 疾病成为休学、退学、死亡的主要原因；精神疾病呈上升 意识的增强是当代大学生的一一个显著特点，而 自我价值的实 趋势；心理健康状况不 良者比例颇高；自杀犯罪频频发 现是他们向往和追求的目标，这种愿望随着年纪的增长而增 生。 强。许多大学生都希望 自己在这种场合、这种活动中显示 自 至于偶尔出现的或者轻微的局部的心理卫生问题则或 己的才华，同时也希望学校和社会创造更多的条件，使得他