篮球素质1—6课表格式教案 高中体育与健康教案.doc

广东番禺中学体育课表格式教案 第11周 第19课 教 学 内 容 1、投掷。 2、篮球。 教 学 任 务 1、发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法。 2、学习体会行进间单手高手投篮动作。 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开 绐 部 分 一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　 　 2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　 　 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。　　　　　 　 5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。　　 三 分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动 　６、腹背运动　　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动 　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x