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第一章 绪论 【学习目标】 1. 解释健康、健康教育、健康促进的概念; 2. 阐述健康教育的目的、意义和任务; 3. 说出健康促进的基本特征; 4. 简述健康促进涉及的主要领域。 第一节 健康 一、健康的概念 世界卫生组织(World Health Organization,简称WHO)明确指出“健康不仅是没有疾病或虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应能力的完满状态。” 1990年,WHO又在有关文件中提出:健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。这是四位一体的健康新概念。 二、影响健康的主要因素 (一)环境因素 1. 自然环境 2. 社会环境 3. 职业环境 (二)生活行为和生活方式 (三)生物遗传因素 (四)医疗卫生服务因素 三、健康相关行为 健康相关行为(health related behavior)是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为,一般可以分为两类:促进健康的行为和危害健康的行为。 (一)促进健康行为 是指个人或人群表现出的、客观上有利于自身、他人和社会的健康的一组行为。 (二)危害健康行为 是指个人或群体在偏离个人、他人、社会期望方向上的行为,这些行为导致疾病的发生或会加重病情。 第二节 健康教育 一、健康教育概念 健康教育(health education)是指通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,达到预防疾病,促进健康、加速康复和提高生活质量,并对教育效果做出评价。 二、健康教育与卫生宣传 卫生宣传通常是指卫生知识的单纯、单向传播,缺乏教育者和被教育者之间的互动,且对象比较广泛,宣传计划未做精心的设计,尤其是对长期目标、行为目的未做明确的规定,不注重反馈信息,效果如何不作专门评价。 健康教育的意义 1. 健康教育是初级卫生保健的首要任务 2. 健康教育是卫生保健的战略措施 3. 健康教育是一项低投入、高产出、高效益的保健措施 4. 健康教育是提高广大群众自我保健意识的重要渠道 5. 健康教育是精神文明建设的主要内容 健康教育的目的 1. 普及卫生保健知识 (知) 2. 树立健康信念 (信) 3. 建立健康行为 (行) 健康教育的任务 1. 主动争取和有效开发领导决策层,从而制定各项促进健康的政策。 2. 促进个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。 健康教育的任务 3. 创造有益于健康的外部环境,建立广泛的协作和支持系统,共同努力创造良好的生活环境和工作环境。 4. 积极推动卫生服务部门转变观念与职能。 5. 针对不同的人群,尤其是在广大农民群众中开展健康教育显得十分重要。 健康教育的原则 1. 高度的思想性 2. 严格的科学性 3. 广泛的群众性 4. 良好的艺术性 5. 明确的针对性 健康教育的常用方法 1. 语言教育 : (1)口头教育,如讲座、报告、座谈、问答等。 (2)文字教育,如报刊、书籍、杂志、宣传册子等。 2. 形象教育 :实物、标本、图画、模型、照片、示范表演等。 3. 电化教育: 包括电影、电视、网络、广播、录音、录像、幻灯、投影等。 4. 综合教育: 包括展览、文艺演出、游园会、卫生科普赶集、卫生科普一条街,采取综合教育方法,多种形式同时采用,能收到非常明显的效果 健康教育的研究领域 (一)不同场所区域的健康教育 (二)不同人群的健康教育 (三)健康教育的技术和责任 (四)健康教育的目标及内容 第三节 健康促进 一、健康促进概念 健康促进(health promotion)是促进人们提高、维护和改善他们自身健康的过程”,其中心是把健康目标转化为社会行动。 健康促进的领域 1. 制定能促进健康的公共政策 2. 创造健康支持环境 3. 加强社区的行动 4. 发展个人技能 5. 调整卫生服务方向 健康促进的特征 1. 健康促进是在组织、政治、经济、法律上提供支持环境,它对行为改变的作用比较持久并且带有约束性。 2. 健康促进涉及整个人群和人们社会生活的各个方面,而不仅限于某一部分人群或仅针对某一疾病的危险因素。 3. 在疾病三级预防中,健康促进强调一级预防甚至更早阶段。 健康促进的特征 4. 健康教育是健康促进的基础,健康促进如果不以健康教育为先导,则健康促进是无源之水,无本之木,而健康教育如果不向健康促进发展,其作用就会受到极大限制。 5
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