学生体育活动能力提升案例分析.ppt

* 问题6：如何搞好坚持不懈的冬季长跑活动？ * 由于冬季长跑活动运动量相对较大，持续运动时间较长，形式比较枯燥，再加上学生总体体质较差，天气寒冷，所以学生在参加长跑时畏难情绪较为严重。因此，如何创新冬季长跑的形式，增加长跑的趣味性，缓解学生的畏难情绪，提高学生参与的积极性是体育教师必须思考的问题。 * 眼保健操 广播体操 武术健身操 自编操 思考6：贵校的冬季长跑都怎么跑 * 1.奇异组合跑 让学生分组沿行进路线进行如“蛇形跑+直线跑+五角星跑+直线跑”或“‘８’字形跑+直线跑+跳绳跑+直线跑”等各种形式的组合跑练习，分散学生注意力，使学生获得新鲜感，以提高练习兴趣。 * 2.超越障碍跑 在跑的过程中设置各种障碍、适当增加跑的难度，可以激发学生运动活力，提高练习兴趣。如在跑进路线上，在20米左右的路程内用小体操垫组成7、8座拱状小山让学生跨或跳过；让学生钻过长约10米、高约1米的“时空遂道”等。 * 3.集体间歇跑 把学生分成能力相当、人数相等、男女搭配的几个大组，进行3×300米或3×400米跑的接力赛，交棒之后的学生可以集体休息5～6分钟。 * 4.校园越野跑 充分利用学校的场地资源，组织学生进行记时越野跑比赛（可男女混合），设计相当于长跑活动的距离和路线，并做好标记、排除安全隐患；练习中要严格要求学生按照规定路线跑进。 * 5.趣味搬运跑 把学生分成男女混合的几个小组，进行计时跑，在跑进的过程中各小组每2人搬运一块小体操垫子或每4人搬运一块大体操垫子，搬运形式不限，但在练习过程中体操垫子不能触及地面，以各小组垫子到达终点的时间分别记时，累计各组（各班）全部垫子到达终点的总时间来排定最后名次。 * 6.师生同乐跑 在长跑活动的初始阶段，各科教师特别是班主任应与学生一起参加长跑活动，以榜样的力量激励学生的参与，促成学生长跑习惯的养成。 * 7.情趣定向跑 定向运动一向深受学生喜爱。教师可以充分利用学校的场地与地形创设喜闻乐见的定向活动，让学生分组进行练习；要求学生团结协作、互帮互助；各组全部跑完后，计总成绩或平均成绩排定名次，并表彰先进、激励后进。 * 8.群体友情跑 由学生自行组织10～15人的长跑群体进行练习，在跑进的过程中可以进行广泛、深入地交流以使枯燥、乏味的长跑活动充满友谊、温暖，并通过团队和群体的团结互助克服长跑中的实际困难，更好地完成任务。 * 9.实力展示跑 在正式场地上，各班学生在班主任和体育教师的组织下进行实力评估摸底跑（强度大于90%），一方面让学生更深入、全面地理解冬季长跑活动的意义，以使他们从心理上、生理上都能接受和认可长跑的艰苦性和困难性，并以顽强拼搏的作风和坚定的意志完成锻炼、教学与比赛，为下一阶段的长跑活动打下坚实的基础；另一方面，通过检测学生成绩，让学生正确地认识与评估自己的实力、能力。 * 10.快乐达标跑 依据体质健康标准，在教研组或竞赛组的统一布置下对全年级的各班学生进行统一标准的达标等级赛。一方面，教师要鼓励学生顽强拼搏、全力以赴以获得更高的级别；另一方面，比赛结束后每个学生的成绩都要计入班级团体总分。 * 11.激情交流跑 同年级的班级可以利用半天的时间，组织年级交流比赛。赛前，要求各班级全体学生都要参与（特殊情况的除外，但要由各班班主任进行备案）。赛后，要记录每一个学生的成绩，并在此基础上计算出每个班的平均成绩，以检验各班长跑活动的成果；此外，年级交流赛的竞争性，有助于激发学生的长跑热情，推进长跑活动的进一步开展。 * 12.荣耀明星跑 根据达标跑的成绩，选拔达到优秀级以上的学生参加“三跑二胜制”的总决赛（取三次比赛中较好的两次成绩相加排定最后名次)，通过长跑比赛推出各班的长跑“明星”，并由他们组建学校长跑明星运动队，以此为冬季长跑活动树立榜样，并带动、促进冬季长跑活动的持久化、深入化。 * 问题7：如何持续有效推进阳光体育运动？ * 阳光体育运动的开展要注重开发一批新的、青少年学生喜闻乐见的运动项目，要在当地文化和传统的基础上开发运动项目资源，形成学校和地方阳光体育运动项目特色。 抓项目，要特色 * 必修内容 选修内容 实践内容 篮球校本教材 篮球游戏课 篮球课 篮球规则讲解 篮球联赛 篮球训练营 各项竞赛参观活动 篮球文化走廊解说 海报与队徽设计 啦啦操表演等 东城区和平里一小的篮球校本教材 * 篮球选修内容 类别 课程名称 学时 课程介绍 体育 篮球规则介绍 6 篮球规则及简单裁判方法介绍，实践活动是协助篮球联赛进行裁判工作；发展学生的团结协作能力。结合“奥运志愿者活动”培养学生热爱并乐于参与社会公益事业的精神。 语言 篮球文化 走廊讲解 6 了解篮球发展史、我国篮球名人以及我校《篮球》课程发展情况，学习讲解图片、实物和活动的基本要领，培养学生对体育活动的