快速阅读记忆法.ppt

主讲教师 张 馨 方 —副教授 你想学会 一种学习方法吗？ 你想 第一讲 全脑速读学习法 知识经济 通讯网络 信息爆炸 生活在这个时代的青少年： 1、学习同样的课程 2、人人都懂计算机、会外语、人人都有文化 而生活在这个时代的青少年来说——人人都 面临着新的 二十一世纪 速读是由美国的爱琳吾德发明的 1920年她毕业时将80页的论文给导师看，导师两分钟就读完了并写出了详尽的评语。 二次世界大战后1945年在美国成立了第一所速读学校 爱琳吾德在毕业后研究了50位世界上的知名人士（速读快的人）发现：普通人阅读时眼睛左右旋转的；读的快的人眼睛是上下旋转的 我国浙江省的岳莲珠、北京铁路二中的程汉杰老师也在长期的单一的语文课中对学习进行了速读训练 世界上很多优秀人材都经过两种培训 速读训练 （培养学习方法） 特殊技能训练 （培养生存能力） 二战后1945年爱琳吾德在美国成立了第一所速读学校，首批学员是当时美国的参议员 历任美国总统都参加过速读培训 同学们： 天天都在学习，知道多少种学习方法？ 天天在用脑，知道如何使用大脑？ 天天在用眼，知道如何使用眼睛？ 如何给大脑和眼睛营养？ 如何调动大脑和眼睛？ （一）内 容 二、勤练 A、弱化训练：改掉不良的阅读习惯 如：游视、回视、串视、停视等 B、强化训练： 建立、完善、选择、培养、巩固良好的阅读习惯----高度集中的注意力 C、优化训练：用系统的、科学的、先进 的完整的方法对自己进行全方位的训练 三、巧 练 短时、系统、全面、完善的、科学的训练方法反复练 1.我们的学习 开始：无意识、无能力 逐渐：有意识，但无能力 后来：有意识，又有能力 学后：无意识，又有能力 2.无意识学习 看车号 看电话号 看广告 看楼层 看窗户 看电视时看人数（唱歌的、跳舞的） 现在世界上每年有 80多万种书籍问世 每人每天读一本 要2000年读完 每天出版的报纸一个人 要300多年读完 学生要想使自己成为知识经济社会中强者 使自己成为住处爆炸时代中的先锋 使自己站在历史发展的前列 就要从书山文海中快速地吸收、阅读、摄取大量的知识充实自己。 （二）学习的特点 1、训练的目的 表面上看是提高自己的阅读能力 实际上： 2、训练的方法 生训生、自训已、经常练 （三）训练的重点 普通的传统的阅读方法 （四）全脑速读 A.音乐的作用； B.色彩的作用； C.放松的作用；放松时记忆力好。 D.潜能的作用； E.激励自己：一个信心不足的永远无法和信心百倍的人相比，给自己一个努力的目标，一则进发的语言，使自己信心十足，不断拼搏。（左右两个不同的自己比较） A：a1、给同一种植物听音乐 B：b1、两组小白鼠 b2. 人人都有巨大的潜能 调动自身潜能 挖掘自身的潜能 b3. 2.以开发双脑为核心 a.大脑的功能 大脑 大脑功能图 大脑记忆状态时间图 古典乐曲每分钟60~80节拍的旋律与我们人的大脑α波同频率，产生共振，进入放松状态。 贝多芬〈D大调小提琴.作品6号〉〈降E大调与乐队第五协调奏曲73号〉。 柴可夫斯基〈B小调钢琴与乐队第一协调奏曲〉 小脑（脑干）：呼吸 心跳 本能 脑　皮　层： 记忆 b.脑电波：4种：清醒 . 放松. 浅睡. 深睡 c.大脑的营养。 　　大脑的重量=人体重的2% 大脑需要的人体能量20% d.人脑的发展阶段 0～3岁右脑感觉世界 3岁会用左脑判断了，计算了 年龄增长，想象力下降了，左脑发达了 目的：开发大脑，使人人都有想象力，创造力 　　　莎丽文对她进行了全方位的教育，其中采用了旋转手指的方法，海伦凯勒经常大发脾气，莎丽文重来没失去过信心，也重来没有对海伦凯勒发过脾气，她用触觉，动觉和鼻觉教她学习，使海伦凯勒成为著名的作家。（舟舟-湖北歌舞剧院） 人有多种能力：语言、 数字、旋转、色彩、音乐、 空间、运动、人际、直觉、创造力。 　 而只会学习的人只能重复别人的劳动，没有发明创造能力。 （五）心智训练吸方式 　　　4：4：7（吸：憋：呼）俯部 　1.视点凝视 （六）右脑活化操 第二讲 眼睛的（感知力）功能 一、眼睛的感知力 二、眼睛的视线的范围 三、眼睛的运动（阅读时） 四、阅读快的人眼睛的运动 1 眼睛的功能 我们的眼底只有