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团干部如何做好青少年的心理疏导工作 陈景莉 1、人们一般会从不同的角度去衡量一个人的年龄大小：一是实际年龄，表示一个人从出生起到当前时间的实际年龄；二是生理年龄，按生理上个体机体结构和机能发育或退化的程度来界定；三是心理年龄，即从心理学角度上大多数同龄人某一个年龄阶段心理发展水平的高低来界定；四是社会年龄，即从社会学的角度来看，某个年龄阶段在社会实践中社会适应程度的高低。 2、青少年期年龄的界定。心理学界根据心理和生理的发展特点，一般把青少年界定为13—22岁之间。教育界一般按年级来划分，把初中阶段划为少年期（11、12岁—14、15岁），把高中阶段划为青年初期（14、15岁—17、18岁），把大学阶段划为青年中晚期（17、18岁—22、23岁） 第一个问题 青少年期的心理特征 一、自我意识迅速发展 自我意识就是个人对自己的行为以及自己在社会生活中所处的地位和所起作用的认识。 青春期的自我评价。青少年在整个青春期都非常关注自己的身体形象。一般来说，身高、体重、体型以及第二性征等是影响个体自我形象的主要因素。 青少年对自身形象的感知存在着性别差异。与男孩相比，女孩在整个青春期对自己的身体更为不满，对身体形象的认识更加消极。随着青春期身体的不断变化，特别是身体脂肪的增加，女孩对身体的不满意程度增加；但男孩在经历青春期时却对自己的身体状况变得更为满意，这可能与他们的肌肉与体力增加有关。 【结论】个体进入青少年期，开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并且凭借这些来支配和调节自己的言行。他们不再对父母表现出强烈的依赖性，二是希望有自己的空间，有自己的思想观点，但是由于他们的自我意识还不够稳定，时常会走向两个极端，时常会带有片面性、情绪性和波动性。这一时期，他们的自尊心极强，对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起他们内心很大的情绪波动和应激反应。 情感丰富却易冲动。一般来说，人们认为青少年要比儿童或者成年人更加情绪化。 1、青少年期激素水平的变化能够部分地解释青少年期个体的情绪化。 研究发现，雄性激素水平较高的男孩，会表现出更多的暴力和越轨行为，也有许多证据表明，雌激素水平的上升与女孩抑郁水平的增加存在关联。 2、环境因素对青少年情绪的影响。 3、青少年情绪的上下波动，与其从事的活动密切相关。与成年人相比，青少年更经常地变换活动的内容与背景。 进入青春期以后，青少年的情感逐渐变得丰富起来，但由于社会阅历不深，世界观、价值观尚未定型，常常容易感情用事。行为比较偏激，情绪难以控制，做出严重的反社会行为。被心理学家称之为暴风骤雨式的“心理动荡期”。这一时期，会面临很多的“成长的痛”。 二、性意识的觉醒和发展 性意识，一般是指青少年对性的理解、体验和态度。分为四个阶段： 第一阶段：疏远异性的性厌恶期。第二性征的出现，使进入青春期的青少年明显地意识到性别与两性之间的区别和联系，对异性的看法发生了一种难以言状的微妙变化。一方面，生理驱力的涌动促使他们开始关心和爱慕异性同学；另一方面，由于教育和社会道德的约束，他们又会努力抑制自己的情感需求。于是，对异性的强烈关心和亲近的愿望，会以一种疏远异性的方式扭曲地变现出来，这在少女身上表现的尤为明显。她们往往对异性采取回避甚至冷淡和粗暴的态度。 第二阶段：向往成年异性的牛犊恋期。在青春发育中期，由于生理的进一步成熟，青少年产生了包括对自己性别角色在内的许多关于性的疑惑和茫然。为了减轻心理紧张，男女青少年常常会像小牛恋母似地倾慕于所向往的年长的异性的一举一动，他们对异性的爱慕是从比自己年长得多的异性开始的。“牛犊恋期”的表现一般只是默默地向往异性，而不会爆发出来成为真正的追求和恋爱。 第三阶段：接近异性的狂热期。到青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青少年常对自己年龄相当的异性成熟兴趣，并希望有机会接触异性，在各种集体活动中，男女青少年都想方设法引起异性对自己的注意，尽量创造机会与自己中意的异性接近，但由于他们身心还处于发育过程中，心理与情感尚不稳定，男女之间的兴趣和爱慕具有较大的不确定性。他们关注每一个同龄异性，也认为似乎每一个异性都在关注自己。同时，由于交往双方理想主义成分太高，以自我为中心的意识太强，所以冲突较多，接近的对象也会经常变换。 第四阶段：青春后期的浪漫恋爱期。浪漫恋爱期显著标志是爱情集中于一个异性，对其他异性的关心明显地减少了。这一时期，青少年男女都喜欢与自己选择的对象在一起，如想方设法单独约会、不愿参加集体性的社会活动等，他们在一起憧憬着婚后美满的生活，并开始为组织未来的家庭做准备。只有从这个阶段起，青少年才可能产生和形成真正的爱情。 三、青少年异性交往的作用 异性效应——当有异性共同参加同一活动时，异性间心理接近的需要就得到满足，这往往使参加者心