特色活动之心理咨询1.docVIP

商贸学院管理系党支部特色活动 团 总 支 心 理 咨 询 活 动 周 管理系党支部 2010年5月25日 团总支心理活动周 心理咨询不仅是解决大学生心理问题，预防和治疗大学生心理疾病的有效途径，还是提高大学生心理素质，挖掘大学生心理潜能的重要手段，同时大学生心理咨询又是新时期高校德育教育的新任务、新内容、新途径。大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。近年来，随着社会的快速发展与变革，对心理咨询的需求日益增多，越来越多的开始接受并主动寻求心理帮助。都有情绪化的时候,比如家庭.社会.教育.事业.等引起的焦虑.抑郁.失眠.没胃口等.每个年龄阶段的都可以寻求咨询和帮助.使自己的情绪轻松,以便更好的学习.工作和生活. 活动意义： 我们商院团总支帮助参加心理咨询的大学生树立一种新的人生理念，促进改变动机与改变意志的成长； 给参加心理咨询的大学生提供一种合适的情感宣泄的渠道，提供必要的理解、支持、安慰与鼓励； 通过专业知识为参加心理咨询的大学生剖析疑难、指点迷津，帮助求询者提高认知能力； 为参加心理咨询的大学生提供心理保健的技术培训，使求询者掌握心理保健的方式和方法。 许多曾接受过心理咨询大学生都深有体会地认为，心理咨询是现代人必不可少的最美妙的一种精神按摩方式，它能使大学生的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气爽与舒适平和的感觉，还能促进大学生的理解力和进取心，使人变得善解人意、充满激情。 实践证明，心理咨询对心理健康的作用是非常明确的：它可以帮助大学生预防身心疾病的发生，实现健康；它可以帮助大学生消除某些心理病症的隐患，促进人格的重建与发展；它可以帮助求询者提高对待自身和人际关系方面的心理能力；它可以帮助大学生更好地认识自己，扬长避短，开发潜能，得到更完善的个人发展；它还可以为人的一生提供帮助，提高学习、生活和工作的质量。 (管理系团总支心理咨询活动宣传板) 活动进程： ?????? 1、成员：?????? 2、次数：??????3、主题分别为（老师现场讲解图1） （1）目标的制定（近期、远期），为实现目标做好各种准备；（2）团队合作以及个体在团体中的作用，学会助人之快乐（3）以“母亲节”为话题，学会感恩，并从感恩中获取生命的喜悦（）以大学生恋爱观为主题，树立正确的恋爱观，正确处理恋爱和学习的关系，在爱情的关系中，学会尊重、宽容和理解。?????? 4、方式：前次为老师主持，同学互动。从第次开始，每两个，自定主题进行主持，一人进行过程掌控，一人进行结尾总结。期间，贯穿游戏互动，音乐运用氛围1）个别咨询与辅导。，方便心理老师与学生一对一地进行沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予及时直接的指导，排除心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。　　2）开设心理健康，通过问题辨析、情景设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲解等形式，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。3）把心理健康教育贯穿在教育活动中。利用各种途径和方式，如广播、主题班会、学校墙报、班级板报等大力宣传心理健康知识，使之深入人心；通过与的沟通交流，及时了解学生心态