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健康教育教研室 我们需要心理健康教育吗？ 生命的支柱 加德纳曾做过一个实验：让一死囚躺在一张床上，并告诉他将被执行死刑，然后用手术刀的刀背在他的手腕上划了一下，接着把事先准备好的一个水龙头打开，让它向床下的一个容器里滴水，伴随着由快到慢的滴水节奏，结果那个死囚吓得昏死了过去。 焦虑比死神厉害 一天早晨，死神向一座城市走去，一个人问道：“你要去做什么？” “我要去带走100个人，”死神回答。 “太可怕了！”那个人说。 “事实就是这样，”死神说，“我必须这么做。” 这个人跑去提醒所有人：死神即将来临。 到了晚上，他又碰到了死神。 “你告诉我你要带走100个人，”这个人说,“为什么有1000个人死了？” “我照我说的做了，”死神回答，“我带走了100个人。焦虑带走了其他那些人。” 不要闭上眼睛 “不要闭上眼睛！要坚强，你可以和我说说话，但千万不要闭上眼睛。”???? 2003年7月21日凌晨4点半左右，一辆满载着陶制瓦片的卡车撞进南京下关区上元门的三间民房里。顷刻间，瓦砾四溅、房屋倒塌，卡车内的几个人当场死亡，房屋里也埋下了5个人。??? 由于是凌晨时分，大多数人都在睡梦中，惨祸发生后，被惊醒的为数不多的附近居民面对惨祸束手无策。在等待救助人员到达期间，人们发现在倒塌的房屋废墟里，有一个人头露在外面，身子埋在废墟里。也许是因为失血过多，他的呼吸越来越微弱，眼睛也睁不开了。这时候，一个青年男子俯身对那露在外面的头喊道：“不要闭上眼睛！要坚强，你可以和我说说话，但千万不要闭上眼睛。”那个被埋者的眼睛睁开了，眼神中隐藏着一丝恐惧和一丝谢意。年轻男子和那个被埋者的人说着话，问他：你今年多大年龄了？在哪里工作啊？做什么工作啊……??? 可没过多久，被埋的人又一次闭上眼睛，那个年轻男子又一次喊道：“不要闭上眼睛！睁开你的眼睛！”可被埋的人似乎没有听到，一点反应也没有。喊话的年轻男子找来了医生，被埋者输入了氧气后眼睛再一次睁开了…… 从心理层面分析马加爵 ●内心情感体验细腻　外表上又相当压抑  ●精神上一直是孤独的　不愿说出自己真实的感受 ●以自我为中心　对人生和生命有疑问 一、青少年心理健康教育的必要性 例1、马加爵事件 例2、清华大学生用硫酸泼黑熊事件 例3、药家鑫撞人后杀人再伤人事件 例4、郭美美炫富事件 例5、官二代求爱不成毁少女容 例6、“我爸是李刚” 　 讨论：他们健康么？ A.小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康。 B.小萍身体非常好，是学校田径队队员，但她与同学关系总是不好，常感烦恼。 C.小强身强体壮，学习时一遇难题就发怵，大家说他缺乏自信心。 D.小兰身体健美，善与人交往，情绪比较稳定，自制力强，意志坚定，大家都喜欢她。 二、健康概念 躯体健康可用“五快”来衡量 吃得快 走得快 说得快 睡得快 便得快 心理健康可用“三良好”来衡量： 良好的个性和人格 良好的处事能力 良好的人际关系 励志人与事 案例1、郭明义：30多年来，郭明义热心公益事业，在家庭生活并不富裕的情况下，累计为“希望工程”捐款10余万元，先后资助180多名特困生;他累计无偿献血6万多毫升，相当于自身全部血量的10倍 案例2、丛飞：在他37岁的短暂人生中，先后参加了400多场义演，收入并不丰厚，但进行长达11年的慈善资助。他资助了183名贫困儿童，累计捐款捐物300多万元，被评为2005年感动中国人物和100位新中国成立以来感动中国人物之一。 案例3、无臂钢琴师刘伟： 关键词：足球、游泳、弃学自学音乐、快乐男声 、中国达人秀 “我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。” 谢谢你这么歧视我，我会让你看看我是怎么做的。 .我失去了双臂，但上帝只想让我拥抱更大的世界，至少我还有完美的双腿 案例4、最美妈妈：2岁女童从10楼坠落，吴菊萍奋不顾身地冲过去用左臂接住孩子。 案例5、最美少女：深圳无惧危险以“天使之吻”救下轻生男 案例6、湖北90后大学生：为救素不相识的白血病少女弃考捐骨髓 1.想事情或做事情时，不知为何，难以集中精力,总是走神 A.是 B.否 2.睡不着或睡不好，次日感到精力不足 A.是 B.否 3.看什么都不顺眼、烦躁，爱发火 A.是 B.否 4.过于敏感，惧怕并回避某人、某地、某物或某事 A.是 B.否 5.总想恢复原状。对已完成的事情或清楚的问题反复思考和检查，