女子跆拳道项目运动竞赛结构特征的探究.pdfVIP

女子跆拳道项目运动竞赛结构特征研究 高 平 胡亦海 武汉体育学院，湖北武汉430079 1研究背景 我国竞技运动理论研究现有成果较少关注以运动员和教练员为主体的专项竞技参赛过程 及其特征。本文通过构建完整的运动竞赛层次结构体系，揭示了运动竞赛过程各个环节和细节， 并在此基础上通过对女子跆拳道项目运动竞赛结构要素进行权重赋值并分析其专项特征，旨在 为我国女子跆拳道项目教练员整体把握该项目运动竞赛结构体系，清晰认识该项目运动竞赛本 质规律提供理论参考。 过运动员竞技能力发挥来夺取比赛优胜。做好参赛思想工作，制定好参赛具体方案，调整好运 动员心态，明确参赛主要思路和注意事项，诊断技战术问题并加以解决是竞赛准备工作的重点。 3．1．2赛中实战表现重点要素特征 在赛中实战表现部分，技战术应变能力是决定跆拳道运动员比赛表现的关键。新规则下比 赛时间缩短对运动员控制比赛的能力要求大大提高。跆拳道技战术应变能力体现于运动员在比 赛过程中聪明地利用技战术相生相克和虚实原理，不断创造与捕捉进攻时机，并采用合理有效 的技术应对进行多得分少失分的临场发挥上。 裁判评判尺度和裁判评判方式都隶属裁判竞赛评判范畴。女子跆拳道项目是通过电子护具 和现场裁判相结合的方式来评定比赛成绩，1分和2分依据电子护具判断，加分和3分依据现 场裁判评判，因此，我们既要掌握电子护具的判分性能，也要把握好现场裁判评判的结果，必 要时可以申请录像审议。 比赛心理自控是保证运动员临场稳定发挥的前提。女子跆拳道世界冠军选手都表现出良好 的心理素质，优秀运动员面临大赛心态稳定，具备强烈的求胜欲望并且充分自信。在比赛中能 够较好地执行赛前预案，并根据对手情况随机应变，充分发挥自身优势克制对手特长，以实现 多得分少失分的目的。 比赛体能分配是比赛技战术能力发挥的基础。跆拳道项目所有比赛轮次一天打完，这意味 着越是优秀选手，越需要具备连续比赛的良好体能。女子跆拳道项目通常采用男陪女练、加难 训练、以及主力队员车轮式对抗赛的形式，在训练运动员技战术应用能力的同时，发展他们的 专项体能。 教练临场指挥对于运动员也发挥着重要的作用。但是，世界项尖选手往往自我参赛能力很 强，或者说单兵作战能力很强。教练在赛场边指挥一般起到稳定军心，赛间调节的作用。补充 教练临场指挥因素，是想强调教练员在平时训练中要注重培养运动员独立分析比赛、制定预案 和执行预案的个人参赛能力。 3．L3赛场因素影响重点要素特征 赛场因素影响没有要素权重靠前，但也不能忽视这些要素影响。例如竞赛环境所包含气候、 场馆与观众影响；竞赛规程所包含的规则、编排与场次影响；竞赛保障所包含科研、医疗和后 勤影响等。无论哪一方面出现差错或者失误，都会导致比赛意外发生，因此，做好参赛风险评 估与应对，是防止赛场因素影响的主要措施。 3．1．4赛后竞赛整理重点要素特征 赛后竞赛整理同样需要重视。运动员赛后恢复与训练问题，所有比赛一天打完，运动员场 间调整非常关键，教练员要高度重视这项工作。参赛结果评价和参赛工作总结既是对训练过程 质量评价的过程，也是对运动员竞技能力查漏补缺、取长补短的检验过程，可以提供运动团队 后期训练的经验和努力的方向。 4结论与建议 女子跆拳道项目运动竞赛结构层次要素权重各异，鲜明地体现了该项目运动竞赛各环节与 细节的权重特点。权重系数表明：跆拳道比赛的技战术应变、裁判评判尺度、比赛心理自控、 裁判评判方式、参赛目标定位、参赛思想动员、参赛方案制定、心智状态调适、比赛体能分配、 关键词：体育教育训练学；女子跆拳道；运动竞赛；结构；特征 关于在全民健身路径中进行能量消耗 与饮食量化标定的设想 屈金涛 北京体育大学，北京100084 1研究对象 全民健身路径 2研究方法 文献资料法 3研究结果与分析 随着国家 《全民健身计划纲要》二期工程的实施和2009年10月 《全民健身条例》的施行， 以及人们物质生活水平的不断提高，人们越来越关注自己的身心健康，而体育锻炼无疑是一个 能够促进人们身心健康的良好平台。研究表明，我国民众特别是城镇居民由于其自身文化素质、 经