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幼儿园大班体育游戏活动设计 云锦中心幼儿园 张丽婷 一、活动名称：奇妙旅行（幼儿版“普拉提”） 二、活动背景：普拉提，这是一种静力性的健身运动，西方人一直注重身体肌肉生理机能的训练，如对“腹、肩、背、手、脚”等部位肌肉的收缩训练。而东方人注重呼吸和心灵集中。普拉提是吸取了东西方文化的结晶，而在此，经过再次的改造和加工，编制了一些简单的，趣味性动作，适用于大班幼儿身心、肢体肌肉发展的有氧化运动，自拟为幼儿版“普拉提”。 三、活动目标： 1.训练幼儿动作协调性，腰、肩、手、脚等肌肉的合理有氧运动和舒展。 2.培养幼儿听口令，并积极乐于参与集体活动，身心都得到良好的发展。 四、活动准备：音乐、气垫（或地毯）、一张示范桌 五、活动过程： （一）导入：（热身运动 “今天张老师要带小朋友去参加‘奇妙的旅行’，你们准备好了吗？我们先来热热身。”——魔术游戏法（不同的动作各重复两次） 1.（头部运动）小闹钟：“我是一个小闹钟（踮脚）——前点点，后点点，左点点，右点点（点头）——滴答滴答滴答，定（头朝顺时针和逆时针方向各转一次）” 2.（手臂和腰）吹泡泡：A“吹泡泡，吹泡泡（双手交叉平举在胸前，再向前伸展2次）——吹了一个大泡泡（双手交叉举向头顶，在散开）——泡泡破了（拍手、跺脚）”B“吹泡泡，吹泡泡（双手交叉向下伸展2次）——吹了一个大泡泡（双手交叉举向头顶，在散开）——泡泡破了（拍手、跺脚）” 3.（手关节和脚关节）腕花：“腕花，腕花，左腕花（双手交叉，举到头部位置，同时运动手腕和脚踝）——开了一朵什么花？（幼儿自由回答）” 4.（膝关节）毛毛虫：“我是一只毛毛虫——我左扭扭，我右扭扭——我扭呀扭呀扭呀扭” （双手扶膝关节，弯曲扭动） 5.（腿部）剪刀石头布：“剪刀石头布，剪刀石头布（跳跃）——我出剪刀，你出？（互动）” 6.（整理全身）切西瓜：“一个大西瓜呀，一刀切两半呀，你一半我一半，还有一半送给？” （二）进入游戏： 1.练习： （1）解放军走步：（音乐）“奇妙旅行开始了，这路上可危险啦，要学解放军叔叔一样勇敢”——“集合、立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、齐步走、立正、跑步走、立正。” （2）开火车：（音乐）“火车开来了，我们上火车吧”——全体向中靠拢，向左边转，后面一个小朋友扶着前面一个小朋友的肩膀，另外一只手和脚开动火车，再向后转，重复动作。 （3）大海游泳：（音乐）“有水的声音，原来我们来到了大海，你们是怎么游泳的呀？”（幼儿自由游泳） 2.加大难度（在地面上朝前后左右四个方向的运动） （1）每个小朋友都很厉害，现在我们要加大难度，把刚才我们做的动作全部都在地毯上，躺下来做。 （2）分成2组，一张长条形地毯上分别15分左右，人的头都朝一个方向（门的方向）躺下。 3．开始游戏（每个步骤动作的节奏都是慢——快——慢） （1）解放军走步：（音乐）——前运动 ①准备：双手靠在大腿两旁，双脚伸直并拢。 ②齐步走：手上下摆臂，脚踏地。 ③跑步走：双手双脚离地，在空中运动（慢——快——慢） （2）开火车：（音乐）——左右侧面运动 ①准备：火车来了，全部向左侧（看到张老师），后面一个小朋友扶着前面一个小朋友的肩膀，另外一只手和脚开动火车。（向外伸展） ②换个方向，再来一次 （3）大海游泳：（音乐）——背面运动 ①准备：我们来到了大海边，我们反过来，前胸贴着地面来游泳吧。 ②蛙泳练习： A．（慢）游四次 （动作）：头和双脚向上弯曲（寻找目的地） B．（慢）游四次 （动作）：头和双脚向上弯曲（发现鲨鱼） C．（快）游四次 （动作）：头和双脚向上弯曲（发现鲨鱼） D．（快）游四次 （动作）：头和双脚向上弯曲（鲨鱼走了） E．（自由练习）：鲨鱼走了，还有很多小朋友还可以用你们自己的方式来游泳，做一做你还可以怎么来游泳呀？ （4）达到目的地：（音乐）“听，什么声音？原来我们到了，听听还有谁的声音，那我们在地毯上面学学这些小动物是怎么来运动的”（幼儿自由运动） （三）整理活动与结束 1.（钟声响起,小朋友们集合）:今天的奇妙旅行结束了，每个小朋友都运动起来了，现在我们一起来放松放松。 2.后面的小朋友帮前面的小朋友来捏捏肩、捶捶背、扭扭腰（再全体向后转，重复） 活动反思： 从接到题目开始，我脑袋里一直在构思，要设计一节什么样的体育游戏活动才能孩子们感觉既有趣味又参与面广，最重要的是适合本班孩子的年龄特点，达到有效的体育锻炼作用。 有一次，两个孩子睡在地上划船游戏，一个上来一个下去，玩的非常开心，这让我得到了一些启示，如果能让孩子们在地面上也进行一些关于全身的运动，可能会很有趣。另一次偶然在电视上看到关于成人版的普拉提，同样也是在地面上进行的有氧运动。这让我产生了一些联想，要是能将两者联系起来，设计一次相关的游戏活动，会是怎么样的效果呢？于是第二天，