5.13职业规划大赛培训.pptVIP

职业生涯规划设计技巧解析 ——电子信息工程系 杨七娣 内容上：如何进行职业生涯规划设计？ 形式上：职业规划作品PPT制作有何技巧？ 现场展示：如何进行出色的现场展示？ 一、如何进行职业生涯规划设计？ 1、注重作品的结构划分和各部分内容间的逻辑关联性。 一般而言，作品都应该包含： 自我评估（知己篇） 环境评估（知彼篇） 目标设定 目标实施 反馈修正。  自我分析 他人评价 自我评价：心理素质、兴趣爱好、专长等 自我分析 职业兴趣——喜欢干什么； 职业能力——能够干什么； 职业性格——适合干什么； 职业价值观——最看重什么； 自我分析小结： 环境分析 家庭环境分析 学院环境分析（学院建设、培养目标、教学资源、与其他学校相比等方面） 社会环境分析（就业环境、就业政策、竞争对手等） 职业环境分析（行业、职业、企业、地域等） 职业分析小结： 职业目标定位 SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，SWOT四个英文字母分别代表： Strength 优势 Weakness 劣势 Opportunity 机会 Threat 威胁 分析之后要有结论： 目标实施 规划时间建议：10年规划 重点做好大学期间规划和毕业后3-5年规划。 规划内容：时间、目标、计划、策略与措施 评估调整 评估调整的内容 职业目标评估（是否需要重新选择职业？） 假如一直… …那么我将… … 职业路径评估（是否需要调整发展方向？） 当出现… …时候，我就… … 实施策略评估（是否需要改变行动策略？） 如果… …我就… … 其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 评估的时间：一年评估一次，三年评估一次 调整的原则： 实施多元选择，考虑家人和家庭的变化，找到个人兴趣与工作的结合点； 可行性，适时性，灵活性，持续性，一致性。 2、作品的每一部分都应该与自身的实际情况相联系，也就是要找出各部分内容和你自己目标设定或是职业规划的关联所在。 3、将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。 职业生涯规划是对自己将来的规划，这个规划只有建立在对自己的充分认识了解的基础上才能体现出它的科学性和可行性。当然要选择一种职业，还要对职业进行深入的了解和分析，才知道人职是否匹配。 4、将职业目标制定得具体点。 我的最终职业目标 5、恰当的、有创意的结束语。 二、职业规划大赛作品PPT制作技巧 1、作品首页PPT的选择 1）与内容相关，最好与职业目标相关，比说医生，可以选如下图片： 2）也可以选择有象征意义的图片 用数据去构造出美丽！！ ——未来十年职业生涯计划书 高级版师 序言： 版师：是把设计理念转化 为可操作现实的承上启下的灵魂人物”。 版师：用数据构造出美丽的神奇魔法师。 版师：是我愿意奋斗不息的目标。 2、作品PPT首页内容提示： 1）应标明规划主题： 例如：“梦想飞扬，职业起航” “用数据去构造出美丽” 2）此外，还有学院、专业班级、姓名等信息也应标明。 梦想飞扬，职业起航 ——广东外语外贸大学 管理学院05级会计学专业 张雯琪 用数据去构造出美丽！！ ——未来十年职业生涯计划书 3、注意每张ppt的内容文字不易太多。 注意：不要把太多的文字内容放在ppt上，其实展示时间很有限，平均下来每页ppt能给观众浏览的时间也就是十几秒，对于一个人的正常阅读速度而言是不可能看到很多信息的，所以建议大家尽量“多说少看”，把信息说出来，比放在上面给他们看要好。 4、作品PPT可以利用图表、数据、图形、表格、照片等形式，使作品丰富起来，通过多种途径展示自己职业规划内容，达到说服评为的目的。 职业兴趣测评 职业价值观测评 5、每张PPT内容字数不要太多，保证字号28号以上，最好达到32号以上字体，字体要根据效果要适当加粗。 6、PPT页数不易太多，根据现场展示时间进行适当的删减。 7、排版力图做到美观、清晰，切忌太复杂，创意性强。 三、现场展示技巧 1、选对自己的展示风格。 2、其次，要紧记从自己口中说 出来的内容和放在ppt上的内容尽量不要重复。 3、不要读ppt。 展示要自然大方，眼睛要和台下观众有交流； 运用适当手势； 切忌一直看着电脑，千万不要看着ppt在读字。 4、注意掌握好时间。情愿删掉一些内容不讲，也不能超时。因为超时会扣分，也会影响到你答问环节的情绪。 参赛选手建议： 1、服装的准备与职业目标一致。（服装整齐大方、仪态自然，淡妆修饰），衣服尽量要穿有领子的衣服； 2、如果不能保证自如