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教材 一、理论课 时
间 第一周
第一节 教学
目标 1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。 教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数 准
备
部
分 一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名 1、 教师宣布本课内容
2、 点名 1、学生听
10’
1 基
本
部
分 一、体育锻炼对身体的作用
1、? 提高运动系统的功能
2、? 能够促进呼吸和循环系统功能
3、? 能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
? 1、? 教师讲解、回答问题。
2、? 用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
? 1、? 学生听,并可以提问
? ’
9’
4
/
8
2
/
3
结束部分 1、? 总结
2、? 下课 教师指出本课优点与缺点师生再见 1、? 学生听
2、? 师生再见
? 课 堂评 价 教材 一、跳跃:蹲踞式跳远
二、队列:行进间三种转法 时
间 第一周
第二节 教学
目标 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数
准
备
部
分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿
10’
1 基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。 1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
18’
9’
4
/
8
2
/
3
结束部分 一、放松活动
二、总结
三、下课 1 教师组织领做
2指出本课优点与缺点
组织:四列横队 1、 学生模仿
2、 学生听,提问
3
1 课 堂评 价 教材 一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立 时
间 第一周
第三节 教学
目标 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。 教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数
准
备
部
分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队 1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
10’
1 基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全 1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。 1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
18’
9’
4
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8
2
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3
结束部分 一、放松活动
二、总结
三、下课 1 教师组织领做
2指出本课优点与缺点
组织:四列横队 1、 学生模仿
2、 学生听,提问
3
1 课 堂评 价 教材 一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立 时
间 第二周
第一节 教学
目标 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。 教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数
准
备
部
分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队 1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
10’
1 基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全 1、教师讲解动作要
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