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高原移居者在高海拔地区心脏对强负荷有着良好的适应.从而从心功角度证实了
世居者对高原良好适应和较强的劳动能力的生理依据.而新入住者不具备这种能
力,所以就表现出运动成绩下降,耐受力低的特点。因此新入住高原地区生活和学
习应提高体育锻炼重要性的认识,增强健康意识,自觉维护自身的健康与体能,
加强体育锻炼,以便尽快适应高原地区的生活环境。
民族传统体育文化在西宁城市化进程中
的功能研究
, 冯云
(青海民族大学体育系青海西宁810007)
城市化是当今世界发展的共同趋势,也是西部民族地区实现现代化的必由之
路。无论是小城镇还是大中城市的发展都离不开其生活方式、文化传承、价值观
念等城市文化的综合功能的发展。民族传统体育文化是一种民族文化现象,是各
民族以民族或一定地域为单位长期开展,并具有一定的历史传统和民族、地方特
色的各种体育活动形式。
1、西宁市的城市化目标
西宁是一座典型的移民城市,多民族聚居,多文化并存。在其城市化进程中
珍视其独特的区域风貌、民族个性、风俗习惯和深厚的文化传统,塑造城市个性,
以鲜明的城市文化特色促进城市的可持续发展。
2、西宁市民族传统体育文化发展现状
西宁市共有80余处晨练点,3万多人次参加。通过调查,大多数民族传统体
育项目由于不受场地、器材限制,群众参与度高,并已成为具有地域特色的体育
项目。
3、城市化建设中,民族传统体育文化的作用
3.1民族传统体育文化的发展有助于民族地区的和谐
通过民族传统体育竞赛,加强了各民族之间的交流,增添了情趣,活跃了节
令气氛,为构建和谐社会和推动城市化进程起到了积极的作用。
3.2作为体育健身项目,能够强身健体,促进人与人之间的友好交往,提高
人们的综合素质
3.3陶冶情操,丰富人们业余生活,有利于良好的社会风气的形成
3.4能够扩大开放,促进地区经济的发展
在西宁,围绕着民族传统体育文化活动,已经形成了一条促进经济发展的产
业结构链条,推动了地区经济的发展。
3.5形式多样,内容丰富,极具地域特色的民族传统体育文化对提升城市文
化品味,优化城市发展综合指数有不可替代的促进作用。
4、西宁市民族传统体育文化发展对策
4.1加强立法,研究保护措施和有效方式,为民族传统体育文化发展提供制
度保障
随着城市化进程的加快,城市的文化生态发生巨大变化。大力保护、传承可
发展的民族传统体育项目。
4.2加强训练与竞赛管理,提高技术水平,走竞技化道路
充分利用竞赛杠杆,建立起完善、规范的训练体制,不断提高运动技术水平,
推动民族传统体育活动的开展。
4.3多层次、多元化发展,走与大众体育文化相结合的道路
顺应时代的变化,加快转型,变被动开放为主动开放,发挥其在全民健身运
动中的功效,走大众体育文化道路。
4.4注入民族文化内涵,打造民族体育特色品牌,走市场化道路
将当地的民族体育活动资源与民俗风情、旅游产业开发结合起来,在活动中
注入民族文化内涵,弘扬传统精髓。使其与城市经济建设相结合,创造出最大的
社会效益和经济效益。
4.5加强理论研究,改革民族传统体育项目本身,使之更符合人体运动科学、
更具时代性,更好地适应现代人们的需求。
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