浅析篮球后卫运动员速度素质的选材.docVIP

浅析篮球后卫运动员速度素质的选材.doc

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浅析篮球后卫运动员速度素质的选材   【摘 要】随着现代篮球比赛的高速发展,攻防节奏在不断地加快,在NBA、CBA等专业篮球联赛中,一次进攻从发球到投篮得分最短只需要几秒钟的时间,在如此高的攻防节奏转换中,要求运动员在移动速度和反应速度上要有强劲的素质,其中后卫运动员作为大部分进攻的发起者,往往承担着更多的责任。因此,篮球后卫运动员的速度素质选材在最初的选材中就成为选材者不得不考虑的一个重要因素,本文从篮球比赛这个大的方向去深入到篮球后卫运动员,再看篮球后卫运动员的速度素质对后卫运动员在比赛各个方面所起到的作用,从而说明篮球后卫运动员速度素质的选材的研究的意义。   【关键词】篮球;后卫;运动员;速度素质   当今体育运动发展迅速,随着生活水平的不断提高,人们的身体素质也在不断增强。体育运动员的身体素质不断增强,使现在的体育比赛更加激烈,对抗性更强,对运动员的身体各方面的素质在有更高要求的基础上,不同运动都有不同运动所具有的不同特点来对运动员进行专门的选材。其中,篮球运动是一项集体运动,是依靠场上五个运动员在不同位置运用各自不同的技术特点来通过配合得分的同时进行专注的防守,从而取得比赛最后的胜利。在高强度的比赛中,攻防节奏的转换越来越快,在五个位置中,后卫队员在其中扮演的是场上的组织者,是球队的大脑,甚至是场上的“临时教练”。球队的每次进攻都有后卫队员组织发起,防守时也是后卫队员首先回防。所以,一名出色的后卫运动员不仅要在专业技能上运用自如,自身的身体素质在比赛中也是至关重要。速度素质对于后卫运动员来说,是其能在场上更好的转换与控制全队攻防节奏甚至是整个比赛节奏的关键身体素质。所以,篮球后卫运动员速度素质选材对于后卫运动员来说显得就尤为重要。   1、篮球比赛取胜的要素   1.1场上位置的争夺   篮球以将球投进篮圈得分为最终进攻目的。离篮筐越近,投中的几率就越大,这个道理无需再多叙述,所以篮下的争夺就变得异常激烈,迅速占领篮下有利位置,球员的移动速度在此时就变的很关键。   1.2时间上的争取   比赛时间有限,尽量在减少失误的情况下,争取更多的进攻时间以换取更多的进攻机会,队员的快速移动也是争取时间的关键因素。   1.3提高进攻和防守的效率   效率的提高,不但使球队赢取胜利能够有更大的几率,也无形之中在攻防两端提升全队的士气。   2、篮球后卫队员在球队中的作用   篮球后卫运动员的类型:   组织型   篮球比赛的节奏往往随着比赛的进行而不断改变,后卫队员的职责是把控好比赛节奏,组织型后卫队员根据场上的形式结合教练的战术布置,组织进攻节奏,个人进攻能力弱,主要通过传球等手段完成进攻。   进攻型   此类型队员进攻欲望强烈,有较为出色的个人运动能力,进攻时往往通过个人单打能力完成球队进攻,在防守方也有较为出色的单独防守的能力。   速度型   此类队员不一定拥有出色的个人身体素质,但是在速度素质这一方面确有或来自自身或者后天训练所具有的优势,在比赛中可以利用这一特点,不仅可以冲击对手的防守阵型来得取分数,也可以运用快速的突破,撕扯对手的防守阵型,从而扯出空挡,为队友传球或者吸引防守来为他人制造出得分机会,在个人与团队之间达到最好的平衡。   3、出色的篮球后卫运动员应该具有的选材条件   3.1良好的大局观念   一个优秀的篮球后卫运动员在瞬息变换的比赛中,根据场上队友的不同,对手战术站位的不同,场上形势的不同,教练战术的布置不同等,从实际出发,在紧张的比赛中保持清醒的头脑,不能因为一时的头脑发热导致心理失衡从而判断上发生错乱,最终打乱了球队事先设计好的战术意图。因此,出色的大局观是一名出色后卫运动员的基本素质,简单来说就是出色的心理素质,特别是在比分交替领先,双方产生激烈的身体接触时,后卫队员对球的把控和对比赛节奏的控制就来自于自身的大局观念上,此时就要冷静、快速的判断出场上的形势,洞察对手在防守上的变换,从中找出漏洞再做下一步的行动。   3.2娴熟的专业技能   优秀的篮球后卫运动员在不仅心理上要有良好的稳定素质,在专业技能上也要练习的十分娴熟。投篮、运球、传球、跑动等技术动作,都是建立在长期的训练与队员自身的身体条件上,强壮的身体对一名篮球后卫运动员来说,在场上五个位置中,是相对来说身体优势最弱的一个,因此也是对手选择攻击的第一选择,因此,篮球后卫运动员练就一副出色强壮的身体就显得尤为重要,有可能成为比赛关键时刻打击对手的致命一击。再加上娴熟的专业技能,在自己无法进行有效攻击,或者自己控球时被多人包夹的时候,利用传球、运球等技能,帮助队友创造出空档制造出得分机会从而赢得比赛的目的。   3.3战术意识   篮球后卫运动员是在场上长时间控制球的队员,也是大部分

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