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浅谈高中体育与健康的价值 携长高1誊与健索的价值 口重庆市垫江中学童富春 [摘要]高中体育与健康课程是一门以身体锻炼为主要手段,以体育与健康知识,技能和方法为主要学 习内容,以增进高中学生健康为主要目的的必修课程.《课程标准》对课程价值是这样描述的:”体育与健康 课程对于提高学生的体质和健康水平,促进学生和谐发展,培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动 者,具有极为重要的作用”. [关键词]高中体育价值身体健康 1课程性质 高中体育与健康课程是一门以身体锻炼为主要手段,以 体育与健康知识,技能和方法为主要学习内容,以增进高中 学生健康为主要目的的必修课程,它具有鲜明的基础性,实 践性和综合性,是高中课程体系的重要组成部分,是实施素 质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径. 高中体育与健康课程具有鲜明的基础性,它是在九年义 务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养,为学生 终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程. 高中体育与健康课程具有鲜明的实践性,它是一门以身 体练习为主要手段的课程.高中体育与健康课程具有鲜明的 综合性,它强调课程的多种内容,多种功能和多种价值的整 合,是以体育为主,同时融合健康教育内容的一门课程. 2课程内容标准 为了保证绝大多数学生能达成课程目标,使每个学生都 能体验到学习和成功的乐趣,促进学生不断进步和发展,高 中体育与健康课程的设计改变了传统的按运动项目划分课 程内容和安排教学时数的框架,根据三维健康观,体育自身 的特点以及国际体育课程发展的趋势,在确定课程总目标的 基础上,从运动参与,运动技能,身体健康,心理健康和社会 适应五个方面描述具体目标,并根据课程目标体系构建课程 的内容标准. 《标准》要求学校精选既受学生喜爱,又对促进学生身心 发展有较大价值,有利于为学生终身发展奠定基础的体育与 健康基础知识,基本技能和方法作为学习内容,保证学生在 身心健康发展的基础上学有专长,并能加以运用,以充分体 现课程内容的基础性特征.学校可以根据国内外体育的发展 趋势,按照《标准》的精神补充新的教学内容,以充分体现课 程的时代性特征.学生可以根据自己的条件和爱好在学校确 定的范围内选择学习项目,以充分体现课程的选择性特征, 满足学生个性化学习和发展的需要. 3课程的价值 3.1增进学生身体健康.增强学生体质和提高健康水平,是 高中体育与健康课程的主要目标之一,也是我国学校体育的 根本任务.《课程标准》指出:”身体健康是指人的体育良好, 机能正常,精力充沛的状态.作为学习领域的身体健康,要求 学生了解与运动有关的营养,环境,卫生保健等知识,发展体 能,提高身体健康水平.”高中体育与健康课程对于增进学生 . 9O. 身体健康方面的价值,主要体现在身体形态和机能方面.如 促进正常的生长发育,提高健康水平;预防心血管疾病;改善 呼吸系统的功能;提高消化系统的功能;降低糖尿病发生的 危险;预防骨裂;保持身体活动的能力;控制体重与改变体 形;延年益寿.还体现在体育意识和行为的变化方面,如通过 体育与健康的学习,学生能够提高对身体健康的认识,提高 自我健身的观念,养成健康的行为习惯和生活方式等. 3.2提高学生心理健康水平.由于高中体育与健康课程的 特点与体育教师观念的更新,高中体育与健康课程在提高学 生的心理健康水平方面将发挥更大的作用.在体育与健康课 程教学中,通过创设一定的教学情境,激发学生的想象力,在 探索中学习,使学生体验成功和发现的乐趣.通过运用各种 教学手段和方法,包括相对评价方法,促进每个学生在原有 基础上的提高,享受成功的喜悦,从而获得前所未有的成就 感.在和谐,平等,友爱的课堂学习环境中,感受到教师的关 爱,同学的热情,集体的温暖,从而获得愉悦的情感体验.通 过运用过程性评价方法来肯定学生的学习效果,使学生从教 师,同学的评价中看到自己的劳动和努力的结果,带来精神 上的满足,从而树立进一步学习的信心.在体育学习活动中, 通过教师设计各种挫折和克服困难的学习过程,使学生反复 体会挫折和困难,从而提高抗挫折能力和情绪调节能力,培 养勇敢顽强的意志品质. 3.3增强学生社会适应能力.从社会学的角度来说,社会是 由群体组成的,每个群体都是按照一定的社会标准进行活动 的.体育在增强人的社会适应能力和促进个体的社会化过程 中具有不可代替的作用.因此,”体育与健康课程的学习帮助 学生逐步理解和习惯于在一定的社会规范中生活,根据社会 规范约束和调整自己的行为”.正如《课程标准》所指出:通过 本课程的学习,学生将理解个人健康与群体健康的密切关 系,建立起对自我,群体和社会的责任感;形成现代社会所需 的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育 道德和集体主义,社会主义,爱国主义精神;学会获取现代社 会中