形体认知偏差和相关的情感与行为.pdfVIP

参考文献 【1】1何选．陈华．校园无线电测向运动IM】．北京：人民体育出版社，2006：1-3． 【2】石岩．体育活动风险研究之思考D】。体育与科学，2004。24(8)：卜 【3】何选。陈华，陈传令．无线电测向运动对大学生身、心影响的试验研究田．浙江体育科学。2006，勰(1)：62-64． 【4】李正贤．构建高校野外生存生活训练课程安全体系的理论研究田．武汉体育学院学报，2007，41(9)． 【51愈慧燕．对大学生定向运动基本技能训练的探讨田．绍兴文理学院学报，2000(5)：9／-99． 【6】杨柯．中暑研究进展田．广西中医学院学报．2000，17(2)：45． 闭王葱，胡久成．定向运动体育课程的探索与实戢田．四州体育科学。20013)．59-61． 形体认知偏差与相关的情感和行为 金林群 (浙江建设职业技术学院．浙江杭州311231) 摘要：本文采用文献资料法和逻辑分析法。从心理学角度．分析了形体认知偏差及偏差引起的满意度的概念．同时也阐 述了这两个概念目前的研究现状，并运用计划行为理论，对形体认知偏差引起的满意度与体育锻炼、节食行为的关系进行 论述与研究，进一步讨论了该领域的现状并提出今后研完的方向。 关键词：形体认知偏差； 满意度；体育锻炼；节食行为 1前言 随着我国改革开放的不断变化，时尚业与消费主义的盛行．西方一些价值观也逐步渗透进来。以瘦为美的观念影响我 国公众对苗条体形的偏好．高校学生正处于生理与心理发生巨大变化的一个发展阶段，由于受到社会对体形评价与比较的 影响，易使认知尚未成熟的青少年学生走入认识上的“误区”，对原本正常的体形评估的满意度偏低．然而这种现象在大 学生中普遍存在，如潘晓红“’等人研究58．眺的女孩对自身的体像判断不准．估计自己的体重要比实际的重，对健康成 长产生消极影响。这种由于在认知上引起的不正确的判断．常常会导致大学生采取不正确的应对行为，如不正确的节食行 为，其后果是对大学生的身心健康受到不良影响．有的大学生甚至不能正确运用体育锻炼手段，盲目采用不科学的体育锻 炼来减轻体重。造成身心受到损害圆． 本文采用文献检索的方法，对心理学、体育运动学学术期刊、专著、学术数据库、报刊、互联网等进行关键词的检索， 文献检索期从1975-2009年，共收集50篇有关鲍研究报告、学术论文、学术综述、学位论文。在此基础上，对有关信息进 行分析梳理，并基于现实的状况，从形体认知偏差出发，通过偏差引起的形体满意度存在两种情况，亦偏差引起的满意与 不满意，运用计划行为理论，分析形体认知偏差引起的形体满意度与其密切相关的两个行为一体育锻炼、节食之间的关 系，从而为体育教育工作者在高校大学生的健康教育，心理疾病的预防提供理论支持，并为以往的研究结论做一个理论上 的补充． 2有关概念与理论解释 2．1形体意象理论解释 形体意象是身体意象的重要组成部分，身体意象作为自我意识的重要组成部分和对心理健康有重要影响的心理因素。 近年来已成为心理学研究中十分令人注目的研究熟点．形体意象是个体对形体的意象，是人们对自己体形的心理感受，是 对自己身体各部位的感觉总和．到目前为止．研究者们对身体意象结构的分析还处于各抒己见的阶段，但不管是身体意象 的单因素观还是多因素观，它始终有两个方面组成即对身体的认知和对身体的情感。但由于形体意象始终是身体意象的一 个方面，那么形体意象也有两个主要成分：对形体的认知和对形体的情感方面(涉及的满意与不满意的)瑚．形体认知(body 41 perception)指个体对自我身体的大小、形态及体重的认知，它是身体意象的一部分，是身体形态在大脑中的反映∞．例如 个体身体的胖瘦、高矮、体重的认知。形体情感(bodyemotion)一词，在早期文献中更为常见的是“形体态度”(Body 中涉及到的态度研究更是偏重于形体的情感研究。由形体意象理论可知，形体认知进行自我评估后产生形体情感啪． 2．2形体认知偏差引起的形体满意度解释 形体认知是形体意象的一个重要组成部分，但是当个体根据外在的社会观念，对自己的身体大小、形态及体重认知判 断与自己的实际身体情况不符时，两者之间就存在差距。这个差距的大小反映了个体对自己形体的认知偏差程度。这种由 于形体认知上引起的偏差会直接影响个体的形体自我评估。在情绪体验方面的表现是对自己的形体满意或不满意，这种情 绪体验的强弱称为形体认知偏差引起的形体