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职业生涯规划课程教学大纲11111A
天津工业大学学生工作部 (处)
职业生涯规划课程教学大纲 (16 课时)
课程性质:全校任选,90 人每次。
指导教师:6 人,经过培训 (北森培训机构)
开课学期:春季及秋季共2 次,每次16 课时
上课介质:ppt 、指定教材
课程目的:
一、什么是职业生涯规划;
二、为什么要进行职业生涯规划;
三、怎样进行职业生涯规划;
四、如何实施职业生涯规划
课程内容:
第一讲 憧憬人生成功——发展篇
第二讲 职业生涯规划的基础——理论篇
第三讲 职业生涯规划第一步——了解自己
第四讲 职业生涯规划第二步——了解工作世界
第五讲 职业生涯规划第三步——决策与制定规划
第六讲 职业生涯规划第四步——实施规划
参考教材:
《求职必胜》 北京大学音像出版社
《大学生职业生涯发展与规划》钟谷兰 杨开 著 华东师大出版社
第一讲 憧憬人生成功——发展篇
一、人生发展阶段
(一)舒伯的人生发展理论
1、人生发展阶段划分
2 、彩虹图
(二)孔子的人生阶段划分
二、人生需求与实现人生价值
(一)人生需求
(二)实现人生价值
三、职业生涯与满足人生需求的关系
(一)职业与职业生涯
(二)职业生涯与满足人生需求的关系
Authorized by 天津工业大学学生工作部(处) 1
天津工业大学学生工作部 (处)
四、职业生涯成功与人生成功的关系
(一)职业生涯成功类型及职业生涯评价
(二)职业生涯成功与人生成功的关系
五、回顾与总结
第二讲 职业生涯规划的基础——理论篇
一、职业生涯规划的概念及特征
(一)职业生涯规划的概念
职业生涯规划--是指个人结合自身情况、当前的机遇和制约因素,为自己确立职业
方向、职业目标,选择职业道路,确定教育计划、发展计划,为实
现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。
(二)职业生涯规划的特征
二、职业生涯规划的意义
三、职业生涯规划的内容
(一)系统的职业生涯规划(包括六个方面)
(二)职业生涯规划循环过程(六个方面)的相互关系
四、制定职业生涯规划的基本原则
五、制定职业生涯规划应考虑的因素
六、回顾与总结
第三讲 职业生涯规划第一步——了解自己
一、兴趣探索
(一)兴趣与职业生涯发展的关系
(二)霍兰德的人格类型理论
(三)霍兰德理论的应用
(四)回顾与总结
二、性格探索
(一)性格与职业生涯发展的关系
(二)如何探索自己的性格
(三)性格类型与职业的匹配
(四)其他探索性格的方法
(五)回顾与总结
三、能力探索
(一)能力的分类
Authorized by 天津工业大学学生工作部(处) 2
天津工业大学学生工作部 (处)
1、能力的分类
2 、技能的分类
3、雇主们最重视的技能
(二)技能的辨识与表达训练
1、如何发现自己的成就与技能
2 、技能的结合与表达
3、对职业技能的辨识和了解
四、价值观的探索
(一)价值观简介
1、什么是价值观
2 、马斯洛的需求层次理论
3、为什么在职业选择中要考虑价值观
4 、价值观是可以发生变化的
(二)个人价值观探索
(三)自身价值如何在职业生涯中实现
(四)回顾与总结
第四讲 职业生涯规划第二步——了解工作世界
一、工作世界概貌
(一)有关职业的一些基本事实
(二)劳动力市场现状
1、转换工作成为一种惯例
2 、劳动力市场与迁移
3、全球化的经济环境
4 、没有技术就意味着没有工作
5、培训和再教育成为常事
6、多种工作形式选择的可能性
(三)职业生涯趋势
二、了解工作世界的策略与方法
(一)了解职业信息的意义
(二)职业的分类
1、霍兰德的职业环境分类
2 、工作世界地图
3、《中华人民共和国职
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