无锡市高教师体育锻炼与健康现状的调查分析.pdfVIP

无锡市高校教师体育锻炼与健康现状的调查分析 中文摘要 研究目的：在于使高校教师能深入了解体育锻炼对自身健康的影响，从而使 他们逐步确立参与体育锻炼的意识，自觉养成参加体育锻炼的良好习惯，建立起 健康文明的生活方式，为提高高校教师整体健康水平提供科学依据和对策。 研究方法：文献资料法、问卷调查法、数理统计法。 研究结果：1、无锡市高校教师对参加体育锻炼重要性的认识是比较高的，多 数教师认为体育锻炼是促进健康的有效手段，但无锡市高校教师体育人口比例偏 低，而以31_49岁年龄段最为明显；体育消费每月在60元以下占58．1％，整体水 平偏低；参加体育锻炼的动机比较明确，但是动机具有一定的随意性和不稳定性 特点，体育锻炼缺乏科学规范的指导等；2、影响无锡市高校教师参加体育锻炼的 主要因素是工作紧、家务忙，其次分别为活动场地、设旌不充足等，而女教师参 加体育锻炼在“场地、器材因素”与“工作、家务因素”等方面受到制约程度要明显大 于男教师；3、无锡市高校教师中的不同锻炼习惯人群，在康奈尔医学指数各维度 分值显示，总分数值随着年龄的增长有明显的增长趋势，统计学处理呈现显著性 差异或非常显著性差异；4、无锡市高校教师中的不同锻炼习惯人群，他们的心理 健康水平在各个年龄段存在着差异，他们的强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦 虑、恐怖、偏执、精神病性等因子和总分数值，均呈现显著性差异或非常显著性 差异；5、无锡市高校教师中的不同锻炼习惯人群，在支持利用度方面存在显著性 差异或非常显著性差异。 建议：l、进一步加大体育健身宣传，改善体育健身环境；2、重视女教师群 体，为她们尽可能创造良好的锻炼环境；3、学校加强对高校教师课外体育活动的 科学指导；4、重视健康教育，建立高校教师健康管理体系；5、重视高校教师的 心理健康，积极开展心理健康教育活动。 关键词：高校教师；体育锻炼；健康；现状；调查；分析。 作 者：朱华剑 指导教师：王国祥 aboutthe and situationat Wuxi exerciseshealth Institutionsin Abstract Survey physical the琢曲er aboutthe exercisesandhealth Survey physical situationatthe InstitutionsinWuxi Higher Abstract aimstoenable teacherstOa of Objective：This study college deeperunderstanding exerciseonthehealtheffectsoftheir that establisheda physical own，SOtheygradually senseof in cultivate of habits participationphysicalactivity,andconsciouslygood exerciseandestablisha andcivilized theoverall physical healthy lifestyle，T