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大学生心理健康辅导方法探索___信息平衡心理疗法.pdf 150页

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  • 上传作者 hblybd123(上传创作收益人)
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原创性声明 本人声明,所呈交的学位论文是木人在导师指导下进行的研究 工作及取得的研究成果。尽我所知,除了论文中特别加以标注和致谢 的地方外,论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果,也不 包含为获得郑州大学或其他单位的学位或证书而使用过的材料。与我 共l司工作的同志对本研究所作的贡献均已在在论文中作了明确的说 明。 作者签名:础 R期: 丝么 年』月翔 关于学位论文使用授权说明 本人‘J,解郑l'i·l大学有关保留、使用学位论文的规定,即:学校 有权保留学位论文,允许学位论文被查阅和借阅;学校可以公布学位 论文的全部或部分内容,可以采用复印、缩印或其它手段保存学位沦 文;学校可根据国家或河南省有关部门规定送交学位沦文。 作者签名:盈幽导师签名蜘:丛年j月±日 摘要 摘要 近些年来,大学生群体的心理健康问题是社会关注的热点之一,高校的心 理健康辅导工作也越来越引起重视。论文的主旨是:通过分析我国大学生心理 问题特征、接受心理辅导偏好等,借鉴传统的认知疗法、阅读疗法,在信息化 时代的背景下,建立一种操作简便、效果明显的心理治疗方法——信息平衡心 理疗法,宜适用于大学生群体的心理健康辅导。 论文构建了信息平衡心理疗法的基本理论体系。疗法认为人的某些心理问 题是由非适应性观念所引起,非适应性观念是指大学生所持有的与客观现实不 匹配而导致心理问题的观念。这种观念的产生是由于信息的不均衡或信息量过 少所导致。信息平衡疗法假设信息的各方面越趋于平衡,个体所持有的观念适 应性越强:当信息趋于不平衡时,就会形成偏颇的、非适应性观念,一旦客观 现实与非适应性观念相冲突,个体就会出现心理问题。疗法认为人的观念、信 息与心理三者之间存在着互动关系,依据信息传播心理的选择性注意、选择性 理解、选择性记忆以及认知心理的局限搜索原理,观念影响人对信息的选择, 信息又对观念的形成与转变产生影响,所形成的观念最终影响一个人的心理状 态。持有非适应性观念的个体,在搜索信息时往往倾向于搜集支持自己观念的 信息,这些信息对非适应性观念起到强化作用,从而对人的心理产生负面的影 响甚至出现心理问题,不良的心理状态又影响人对信息的选择与理解,从而进 入一种不良的循环状态。通常情况下,在无外界干预措施时,一个人一旦进入 则很难走出这种不良循环。为打破该循环,疗法从信息的调整作为切入点,补 充对立信息或拓展信息范围,通过信息环境的改变而促使大学生非适应性观念 的转变,促使信息——观念——心理三者的循环向良性方向发展。 论文建立了信息平衡心理疗法的操作方法及辅导程序。对于适用人群,从 查找大学生的非适应性观念入手,根据非适应性观念的内容确定对立观念,选 取支持对立观念的信息(对立信息)。论文总结了探查非适应性观念的常用技术, 包括条件假设法、关注点剖析法、连锁推论法、观念追踪法、主题词检索法等。 信息平衡疗法实施的载体是心理辅导人员开出的信息处方,论文制定了信息处 方的原则,设计了信息处方的格式。通过信息处方的实施,将对立信息由浅入 深地梯度呈现给大学生,该过程是大学生对信息理解、领悟并使观念发生转变 摘要 的过程。为提高心理辅导效果,论文设计了不同形式的家庭作业,包括信息领 悟自助表、角色体验自助表、观念相信和自我痛苦自助表、观念追踪表等, 完成家庭作业的过程对个体领悟信息起到指导与督促作用。通过执行信息处方 使大学生意识到自己观念的不适应性,重构动机并积极主动地使自己的非 适应性观念向适应方向转变。在信息的影响下,观念的转变分为三阶段:依 从阶段、同化阶段、内化阶段,论文提出了观念转变的角色深化理论,即转变 的过程要经过角色的演变,依次是旁观者角色、过渡角色、主人翁角色,三角 色与三阶段相对应。三个阶段的顺利过渡并最终实现观念的内化,是信息平衡 疗法的最理想效果。论文分析了观念转变过程中的多种影响因素,包括信息 传递各要素的特点、信息接收者的人格特征、受暗示性强度、情绪状态等。 另外,心理效应在信息传递及领悟的过程中也在隐匿地起着作用,包括角 色深化效应、强化效应、安慰剂效应、从众效应、反馈效应、瀑布效应等,这些 效应对疗效的影响可能是积极的也可能是消极的:论文充分考虑了观念转变 过程中的影响因素,针对如何有效地运用各影响因素

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