第课心理健康促成长副本精品.pptVIP

教学目标： 了解心理健康教育的概念、功能 了解心理健康的概念与标准 正确理解并接受心理健康教育，树立心理自助的意识。 对心理健康有正确的理解，从而在日常生活中能正确对待心理问题。 测试： 心理健康教育包括（ ）和 （ ） 心理健康辅导有哪三个层次？ 练习： 什么是心理健康？ 心理健康包括的两层含义？ 心理健康的核心？ 作业： 什么是心理健康教育？ 心理健康的定义？ 心理健康的10条标准？ * * 第1课 心理健康促成长 第2课 心理健康哆唻咪 第3课 心理发展你我他 第4课 心理调适方法ABC 导入新课 看一看，他们健康吗？ 导入新课 哎呀，肚子好痛啊！ 我怎么一看书就困啊！ 最近心情很糟糕！ 让你不理我！ 新课导入 心理健康课对你有帮助吗？ 你如何理解心理健康教育？ 导入新课 那什么是真正的健康呢？ 1946年联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 心海导航 心海导航 什么是心理健康教育 心理健康教育的功能 心理健康教育对我们成长的意义 想知道吗？ 心海导航 心理健康教育就是指根据人的心理活动的规律，采取各种方法与措施，调动一切内外积极因素，维护个体的心理健康，培养其良好的心理素质，以促进其整体素质提高的教育。它是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。 心海导航 心理健康教育具有三级功能： ? 初级功能（又称为障碍性心理健康教育） ：防治心理障碍 中级功能（又称为发展性心理健康教育 ）：完善心理调节 高级功能（又称为发展性心理健康教育 ）：促进心理发展 心理健康教育 心理咨询 心理治疗 思考苑 心理体验 心理辅导等级 你知道这三个层次分别针对哪些人群吗? 心理体验 思考苑 心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题。 小知识 心理体验 心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。 小知识 心理体验 心理治疗主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。 小知识 心理体验 心理素质培养 心理健康维护 心理健康教育 心理咨询 心理治疗 心海导航 什么是心理健康？ 判断心理健康的标准是什么？ 怎样正确理解心理健康？ 心海导航 根据1946年第三届国际心理卫生大会提出的观点，心理健康是指：身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 心海导航 心理健康包括两层含义： 无心理疾病 具有一种积极向上的心理状态 心海导航 　我国著名心理学家林崇德教授提出：“心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人，其心理便是健康的。” 心海导航 心理健康的标准主要有以下10条 对自己有充分的认识和了解，并能恰当地评价自己的能力。 悦纳自我： 信任自我： 了解自我： 对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并能正确地评价自己的失败。 对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同。 心海导航 控制自我： 能适度地表达和控制自己的情绪和行为。 调节自我： 对自己不切实际的行为目标、心理不平衡的状态、与环境的不适应性，能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整。 完善自我： 能不断完善自己，保持人格的完整与和谐。 心海导航 发展自我: 具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点发展自己的人格。 调适自我: 对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系。 心海导航 设计自我: 有自己的生活理想，且理想与目标切合实际。 满足自我: 在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。 心海导航 　古代医圣华佗说：“善医者，先医其心而后医其身。” 　当代著名作家、心理咨询师毕淑敏曾说：“一个人，在温饱问题解决之后，就会更多地关注自己内心的渴求，这是进步和文明的表现，是现代社会不可阻挡的趋势。” 我来告诉你 再 见 谢谢收看 * * * * *