职业生涯规划与管理精要.ppt

一、职业生涯规划的基本概念 生涯 职业生涯 职业生涯规划 （一）生涯（career） 练习:我的生命彩虹 （二）职业生涯 一个大学教授的职业经历 （三）职业生涯规划 二、生涯规划的意义 练习:猜一猜 请同学们闭上眼睛，猜猜身边有没有人穿红色的 衣服，有多少人穿了红色的衣服。 红颜色在人群中一般会很显眼，为什么大家都没有注意到呢？ “选择性注意” 大学非做不可的九件事 一、超有格调的跷课 二、了解独一无二的自己 三、 打造宇宙无敌的情商（抗挫能力、要乐观） 四、 谈场轰轰烈烈的恋爱（培养两性交往的能力、 培养爱别人的能力 、更了解自己） 五、结交肝胆相照的死党（懂得倾听、保守秘密、 值得、想人所想） 六、 积累活蹦乱跳的知识（学习仍然是第一位的） 七、 认识不怕后浪的前浪 八、 培养超有个性的魅力(内在的、外在的) 九、 拓展世界公民的视野（旅行、志愿者） 讨 论 －你的旅游计划是什么？ －你制定这个计划经过了哪几个步骤？ －你将如何落实这个旅游计划？ －这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？ 三、生涯规划步骤和内容 了解内在世界（自我认知） 你是谁？ 你希望成为谁？ 你的优势和可能的限制是什么？ 了解外部世界（职业认知） 工作世界是什么样的？ 工作世界有哪些需求与机会？