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情商教育教案 第一课 小小记者 教学目的：通过课外活动增强学生语言表达与人际共通能力，以及锻炼学生合作与分工的能力。让学生在活动中相互尊重、体会责任。 教学道具：采访提纲 自制话筒 笔 水杯 教学地点：重庆百货 教师要求：活动前给学生讲授采访方法与技巧，活动中注意孩子的安全及采访的鼓励与指导，活动后进行简单总结。 课程设置：室内讲授及总结40分钟，户外活动80分钟。 室内课程： 1，统计参加课程人数，按2人一组自愿组成小组。鼓励孩子给自己的队伍起个名字。每个小组发一个采访提纲和一支笔。并给一分钟时间让孩子自己决定每一组的小记者和小编辑。小记者负责访问，小编辑负责记录。小记者与小编辑互相自我介绍，增进了解。 2，课堂示范参访与记录方式。先由老师示范，再由同学尝试示范。如：记者：您好，我是金童国际教育中心的一名小记者，我可以采访您几个问题吗？接下来可以按照采访提纲进行采访。每组同学采访5人即可，采访后回到重庆百货一楼集合。 3，强调注意事项。即，每组两人，不可以分开行动。小记者在采访时要有适当停顿以给小编辑记录的时间。采访结束后立即回到一楼集合。 4.活动结束后，进行简单总结。请最先访问完的小朋友分享经验与体会，自由讨论与发言。教师简单总结。如：通过这次活动，我们更了解了爸爸妈妈每日购物的辛苦、对自己的交流能力更加有信心、能更好的与他人合作、并在活动中交到了好朋友。 室外课程： 统一带队到重庆百货，安排学生在同一楼层采访记录。注意孩子们的安全问题，关注孩子们的采访情况，对没有完成采访任务的学生进行鼓励与安抚。 家庭作业: 每个小组针对自己的采访记录进行整理，选取有用的信息整理成文。文章的题目为《给超市的一封信》，让自己的调查发挥价值。附：采访提纲 小组组名： 小组成员： 采访题目：1）您大约多长时间购物一次？ 2）从您家到超市要多久？ 3）您对附近超市物品质量满意吗？ 4）您认为有多开几家百货的必要吗？ 第二课 国学教育：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。孔子说：“看见有才能的人（德才兼备的人）就向他学习，希望能向他看齐；看见不贤的人，就反省自己有没有和他一样的缺点，有要改正。” 　　重点字词解释: 　　思:希望,想着。 　　省：指反省有没有相同的毛病。 　　齐：相同 　　贤：德才兼备的人 　　焉：句末语气词 本段理解：要向一切人学习，随时随地都要注意学习。虚心学习，以人为鉴，取长补短。典型“症状” 　　这些学生的表现其实就是典型的考试焦虑。焦虑属于负面情绪中的一种，处于考试焦虑状态的学生，通常会有三种表现： 　　一是情绪激动，不由自主地慌张，有时还会手足发冷、心跳加快、(神州培训网-/article/view/163851)肌肉紧张、甚至头昏。 　　二是感知障碍，例如视听困难、感受性降低甚至把试题的要求看错等等。 　　三是注意障碍和思维迟钝，盯着试题看却怎么也看不进去，思维处于一种漂浮状态，频频写错意思或者是写字速度大减。 　　解决考试焦虑关键在于孩子是不是能够较好地管理自己的负面情绪。其实情绪管理能力是衡量情商高低最重要的指标之一。过度的焦虑、紧张和担心，不仅影响孩子的问题解决能力，也会对孩子的自信心和挫折抵抗力造成损害。越是有这样的表现出现，孩子就会越紧张，最后导致恶性循环使整体学习成绩一路下降。 　　两个主要的策略 　　采用适当的情绪管理，对于小学生缓解考试焦虑非常有帮助。考试焦虑源自于学生对考试的重要性、考试的难度过分敏感，及对自己的能力大小、知识掌握程度的认知和评估，过于消极和不自信而引发的各种担忧。因此，通过改变学生的自我认识、自我评价和做自信训练，就可以在一定程度上减轻或控制焦虑。 　情商训练一般从以下几个方面帮助孩子提高他们的情绪管理能力。首先要教会孩子如何调整自我认识和自我评价。这包括让孩子检查自己的担忧，通过自我澄清将担忧表达(写)出来，对担忧进行合理性分析。其实很多非理性的担忧都包含以下几种错误。 　　第一，无事实根据的推论。在没有根据或根据不足的情况下就对一件事情草草下结论，然后不再管它是否有根据，把它当成一定会出现的情况。 　　第二，以偏概全。“是否把某次考试考不好推想为将来也一定考不好？”“某一科、某一章，没有掌握好就认为所有的科目都没有准备好？”等等。 　　第三，夸大自己的缺点、不足，而缩小了自己的能力、长处。是否把自己的某一方面的缺点泛化开了。 　　第四，做出不合理的情绪推理。情绪推理是指一个人把自己的情绪感受当作下结论的依据。这些认知和想法上的错误，需要在情商老师的帮助和引导下予以纠正。 　　第二个方法就是放松训练，在龅牙兔儿童情商训练营里，老师常常带领孩子进行放松练习。“气球操”、“风车呼吸”等一些简便易行的身