2011年南雄中学特长生考试.docVIP

2011年南雄中学篮球队招生测试 身体素质 基本条件： 身高：190cm满分10分 180—185cm 8分 175—180 6分 170以下4分 （2）臂展：起始分5分 超身高1cm加1分，依此类推 专项身体形态：（目测：优10、良8、中6、差4） 肩宽、胸厚、腰围、腿长、关节、跟腱、肌肉类型 3、专项身体素质 （1）柔韧性：专项脚步（技评：优10、良8、中6、差4） （2）灵敏性：专项脚步（技评：优10、良8、中6、差4） （3）协调性：专项脚步（技评：优10、良8、中6、差4） （4）耐力：3200m （13分钟 满分） （5）力量：实心球（成绩最高为10分，向下取整排列1米 -2分） （6）速度：100m （成绩最高为10分，向下取整排列1秒 -2分） （7）爆发力：立定跳远。（成绩最高为10分，向下取整排列10cm -2分） （8）弹跳：助跑摸高。（成绩最高为10分，向下取整排列5cm -2分） 姓名 身高 臂展 形态 柔韧 灵敏 协调 耐力 力量 速度 爆发 摸高 平均分 总得分 钟金银 邓佳明 何光耀 叶蓉钦 李佳明 罗 谦 陈晟毅 技术水平 中锋测试 一分钟篮下2球后插步投篮(进球最多10分，向下排列一球2分；技评动作错误不计得分） 篮下上步左右手勾手投篮（进球最多10分，向下排列一球2分；技评动作错误不计得分） 罚球10球（10分 每球计1分） 全场运球跑篮（单招必考项目）48秒满分（10分满分 向下取整1秒-1分） 个人能力（技评：优10、良8、中6、差4） 项目：篮下背打（抽签1对1，换发球制，抢5球，犯规罚球） 评分标准： 篮下技术运用 （10分） 对抗能力 （10分） 防守能力 （10分） 专项身体素质分： 11项平均分 姓名 投篮（个） 勾手（个） 罚球（个） 跑篮（秒） 个人能力（分 专项素质 前锋测试 一分钟中距离投篮 （1）自投自抢。中10个满分 （2）技评：动作规范、符合身材结构、发力协调 2、罚球10球（每球1分） 3、全场运球跑篮（单招必考项目）42秒满分（10分满分 向下取整1秒-1分） 4、个人能力（技评：优10、良8、中6、差4） 项 目：半场一对一 规 则：抽签1对1，换发球制，抢5球，犯规重新开球，4犯取消资格 评分标准： （1）个人进攻技术：持、运球突破能力、实战投篮能力、节奏感（10分） （2）个人防守技术：脚步移动速度、防守技术、防守预判意识 （10分） 5专项身体素质分： 姓名 投篮（个） 罚球（个） 跑篮（秒） 个人能力（分） 专项素质 后卫测试 1分钟3分投篮 自投自抢中8个满分 技评：动作规范、符合身材结构 罚球10球（每球1分） 全场运球跑篮（单招必考项目） 40秒满分 （10分满分 向下取整1秒-1分） 个人能力（技评：优10、良8、中6、差4） 项 目：全场攻防 规 则：抽签一对一，双方递交球开球。抢截获得球权随即反击，，换发球制，抢5球，犯规后就地开球，4犯取消资格 评分标准： 运球推进速度 （10分） 运球技术运用能力（10分） 防守能力（延误8秒、抢断、破坏球）（10分） 专项身体素质分：11项平均分 姓名 投篮（个） 罚球（个） 跑篮（秒） 个人能力（分） 专项素质