职业运动员课堂教学设计思考.pptVIP

Thank You for your attention! 学习动物精神 11、机智应变的猴子：工作的流程有时往往是一成不变的，新人的优势在于不了解既有的做法，而能创造出新的创意与点子。一味 地接受工作的交付， 只能学到工作方法 的皮毛，能思考应 变的人，才会学到 方法的精髓。 学习动物精神 12、善解人意的海豚：常常问自己：我是主管该怎么办才能有助于更好的处理事情的方法。在工作上善解人意， 会减轻主管、共 事者的负担，也 让你更具人缘。 * * * 北京体育职业学院教学课程设计的思考 李帅星 教学现状分析 多数学生不具备 准确的计算能力 抽象的思维能力 良好的表达能力 严谨的逻辑推理能力 多数教师沿用“知识目标”教学体系 1、知识目标 2、问答习题 3、教师主体 学生认为： 老师讲授他们不擅长的东西 老师讲授没有用的东西 老师讲授他们没兴趣的东西 教师感到： 辛苦的工作没有被尊重 努力的备课没有回报 学生质量差没法教 结果： 彼此不买账,相互对立状态 矛盾： 学生无法选择 学校性质无法选择 对策一： 1、了解学生“短处”的同时挖掘学生的长处 2、努力探索学生兴奋点 3、认真研究学生兴趣点 4、建立学生的自信心 有热情、愿意互动、有坚持力 如何提高个人的运动成绩 被认可 融入社会有优势 对策二： 研究掌握职业教育的新观念： 多元智能观 多元人才观 多元成功观 行动引导教学法 （对于职业教育，什么样的课是好课） 职业教育课堂评价标准 1 2 3 能力目标：课堂教学以培养学生职业岗位能力为核心展开 任务训练：课堂教学通过具体项目任务训练学生的职业能力 学生主体：课堂教学、教师备课、项目任务设计、课后作业都要根据学生特点设计 （1）能力目标 （2）任务训练 （3）学生主体 对策三 职业教育课程设计： 将课本知识为载体变完成项目任务为载体 把知识讲解变知识应用 把学生听讲变学生参与、操作、探索知识过程 由教师讲课变教师引导、创造学习环境 按学生特点和认知规律设计课程 由教师讲课变教师引导、创造学习环境 将课本知识为载体变完成项目任务为载体 把知识讲解变知识应用 把学生听讲变学生参与、操作、探索过程 按学生特点和认知规律设计课程 （一）项目任务 — 训练学生职业能力（行动引导教学理论） 2 单元 运动系统（一）4 课时 项目任务： 能测量上肢、下肢、腹部肌肉力量，并完成评价报告 具体： ①30”俯卧撑②1’仰卧起 ③原地纵跳摸高。 具体程序 1、程序 学生3人一组 一位同学测试 一位同学被试 一位同学记录 三人轮换位置 2、要求 严格按照国民体质测量身体素质指标测试要求进行操作 ①30”俯卧撑 场地器材： 软垫一块。 测试方法：受试者双臂伸直，分开与肩同宽，手指向前，双手撑地；躯干伸直，两腿向后伸直。 听到测试者发出“开始”口令，受试屈臂使身体平直下降至肩与肘处在同一水平面； 后，将身体平直撑起，恢复到开始姿势。受试者须连续不断地重复此动作。 以“次”为单位。 作业： 1、完成“俯卧撑” “原地纵跳” “仰卧起坐”动作的主要肌 肉名称 2、你在完成这些动作时，哪些肌肉参加了工作 由教师讲课变教师引导、创造学习环境 将课本知识为载体变完成项目任务为载体 按学生特点和认知规律设计课程 把学生听讲变学生参与、操作、探索过程 把知识讲解变知识应用 （二）训练能力—用知识解决问题（化整为零教学理论） 2 单元 运动系统4 课时 知识点： 完成上肢、下肢动作的肌肉名称 完成腹部动作的肌肉名称 具体要求： ①结合不同动作讲参与工作的主动肌、协同肌 提高上肢力量的练习方法 完成“俯卧撑”动作参与的肌肉： 胸部肌肉和臂部肌肉 分析 主动肌： 胸大肌 协同肌： 三角肌前部 肱三头肌 1、上斜杠铃卧推 训练步骤： 1）坐在倾斜的椅上，双手与肩宽正握杠铃 2）杠铃慢下移，触胸部 3）垂直上推杠铃至肘部绷紧 主要肌肉：胸大肌上部 协同肌：三角肌前部、肱三头肌 2、哑铃上斜卧推 训练步骤 1）坐在倾斜的椅上，与胸同高处上举哑铃，掌心向前 2）垂直上举哑铃至肘部绷紧 3）向下屈肘至胸部 主要肌肉：胸大肌上部 协同肌：三角肌前部、肱三头肌 3、哑铃卧推 训练步骤 1）平躺椅上，双手持哑铃在胸两侧屈前臂 2）双臂肘关节向上推举，至肘部绷紧 3）肘部屈曲下落至胸部两侧 主要肌肉：胸大肌 协同肌：三角肌前部、肱三头肌 作业： 还有哪些训练方法能发展胸大肌的力量 还有哪些训练方法能发