时间管理清华大学课程资料祥解.ppt

* * * * * 有哪些“大石块”常常处于我的周时间表格之外？ * 试按更为有效的周计划方式，做下周的周计划： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * OH PG-2 IDEA: CAN WE LAMINATE THIS PAGE, AS A ‘TAKE-AWAY?” * * Sun Mon Tues Wed Thurs Fri Sat 更为有效的周时间计划 1. Review yesterday. 回顾昨天 2. List today’s events realistically. 现实地列出今天的事件 3. Value each task (A,B,C).排价值 4. Order each task (1,2,3).排次序 每日计划 自然法则: 1.我们倾向于呆在我们的舒适区。 2.要实现目标,我们必须扩展我们 的舒适区。 改善的第一步——“记录时间” 要想使用好时间，必须知道自己的时间 实际上是怎样花掉的。确认你的时间用 在哪里，不要光凭记忆，那太不可