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普通心理学期末复习笔记 第五章 意识和注意 意识的三个方面？ 觉知：意识是观察者与现象之间关系的一种属性。 感觉觉知指对大多数刺激的了解，通常与某个感觉通道相联系。 概括化觉知指对那些与任何感觉通道都不相连的内部状态的了解。 元认知觉知指对个人的认知活动如知觉、记忆、想象和思维的觉察。 高级的心理官能：意识是对个体身心系统起综合管理和调控作用。能动性，对人类信息加工系统的正常运行和保持一定的功效起调节和控制作用。 注意，推理，自我控制。 一种心理状态：它可以分为不同层次和水平，如从无意识到意识到注意，是一个连续体。 无意识现象及行为 现象：人在催眠状态下能回忆儿时经历，醒后却全不然不觉。 梦是无意识存在的有力证据。. 日常生活中的失言、笔误等。 灵感直觉等创造活动中的心理现象。 许多身心疾病以无意识的内心冲突为基础。 行为：人的一些本能和自动化行为，不受意识控制，如危险状态下的身体局部或全部发抖，大小便失禁等。 睡眠的四阶段 第一阶段：睡眠开始 脑电波开始变化，频率渐缓，振幅减小，浅睡状态，持续10分钟左右。 第二阶段：正式睡眠 脑电波出现不规律频率和振幅忽大忽小，持续二十分钟，很难被叫醒。