乐观向上积极进取班会课详解.ppt

人生态度 确立积极进取的人生态度 1、积极悦纳自我， 学会应对挫折 2、培养乐观的心态 1、积极悦纳自我 ① 从不同渠道了解自己； ② 客观评价自我； ③ 积极悦纳自我； ④ 不断超越自我。 在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？” 霍金微笑着，用还能活动的手指 艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏 幕上： 我的手指还能活动， 我的大脑还能思维； 我有终生追求的理想， 有我爱和爱我的亲人和朋友 对了，我还有一颗感恩的心。 你觉得这个人的人生态度 怎样？ 力克·胡哲 1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本，“没有四肢的生命”（Life Without Limbs）组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹。 “8岁时，我非常消沉，”他回忆说，“我冲妈妈大喊，告诉她我想死。” 10岁时的一天，他试图把自己溺死在浴缸里，但是没能成功。在这期间双亲一直鼓励他学会战胜困难，他也逐渐交到了朋友。 直到13岁那年，他看到一篇刊登在报纸上的文章，介绍一名残疾人自强不息，给自己设定一系列伟大目标并完成的故事。他受到启发，决定把帮助他人作为人生目标。 　　 力克·胡哲语录 1.“上帝在我生命中有个计划，通过我的故事给予他人希望。” 　　2.“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。” 　　3.“人生的遭遇难以控制，有些事情不是你的错，也不是你可以阻止的。你能选择的不是放弃，而是继续努力争取更好的生活。” 　　4.“你不能放弃梦想，但是可以改变方向，因为你不知道在人生的拐角处会遇到什么。” 　　5.“没手，没脚，没烦恼。” 　　6.“如果你失败了，再站起来。 ” 　　7.“如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。” 　　8.“态度决定高度。” 　　 谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿； 谢坤山失去了一条腿，另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛; 谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。 因为有心，他能做自己想做的一切事； 因为有心，他能“走”遍世界上任何一个想要去的角落…… 谢坤山 用嘴画出一片天 在人生的横逆中，我从不想我失去了什么，只想自己还拥有什么。我告诉自己，一定要勇敢地站起来！我相信我能，我一定能。虽然还不知道能到什么程度，但，至少我必须有个开始的决心。 清华大学航天航空学院2009级博士研究生杨帆 她是一朵彩色的雪花 2009年度中国大学生自强之星 维克托·弗兰克尔对他在集中营经历的反思 纳粹占领期间，在奥斯维辛和达豪集中营中度过了三年。他的父母和妻子都死在集中营里。 在1946 年出版的《人类对意义的追求》(Man"s Search for Meaning) 一书里，他回忆了自己在集中营中的生活，认为即使在集中营里，在这个充满着苦难和毒气室、死亡只是个时间问题的地方，生命也从来没有失去过意义。 如何理解苦难即是财富? 维克托·弗兰克尔对他在集中营经历的反思 他的体验是：　　人生，在任何情况下，从来不会失去意义，而且这种永恒的意义包含了苦难和垂死，剥夺和死亡。　　如果生命根本就是有意义的，那么苦难也肯定是有意义的。因为苦难是生命不可分割的一部分，甚至就像死亡和命运。没有苦难和死亡，人的生命不可能完整。　　他对于苦难是有意义的信心基于他对于人的精神自由不可破坏的信念。 他很清晰地记得，即使集中营里环境恶劣，还是有几个人"在小茅屋之间走来走去，安慰大家，分发他们最后的面包"。这些美德活动支持了他的观点：对于尊严、勇敢和无私的选择永远不会被剥夺。 维克托·弗兰克尔对他在集中营经历的反思 不伴随着苦难的意义和由苦难产生的意义在弗兰克尔后期的写作中，他澄清了自己曾强烈提倡的苦难是有意义的观点。他最想澄清的一种误解就是“在任何情况下，苦难都不是必然有意义的……( 而且) 遭受苦难只是有可能会带来意义--毫无疑问，条件是这种苦难是无法避免的”。 他的意思是苦难本身没有什么意义，如果可能的话应该避免。只有在它们不能避免的时候（情况总是这样），我们才不得不做次优的选择：即使遭受苦难也要尝试创造有意义或有德行的生活。 一