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96年寒假籃球營成果報告 活動時間：1/29 活動地點：風雨球場 活動宗旨：第一天活動，先讓小朋友習慣場地以及助教，教學方面則以球感訓練為主 活 動 內 容 8：30~9：00 報名準備 9：00~9：30 開幕準備 9：30~9：50 熱身運動 9：50~10：00 休 息 10：00~10：30 籃球教學(球感訓練) 10：30~11：30 投籃練習 複習： 無 具 體 成 果 有家長幫忙看管小朋友，小朋友都很乖，我們不必花太多時間來維持秩序。 小朋友對於籃球熱身步法，吸收的很快！ 檢 討 與 建 議 由於這是本次第一天的活動，有些小朋友明顯的對我們感到生疏，但有的是去年就有來過了，所以會很熱情跟我們打招呼。 學員的家長們，對我們的活動內容，表示高度的滿意，也再次肯定我們籃球社的教學活動。 96年寒假籃球營成果報告 活動時間：1/30 活動地點：風雨球場 活動宗旨：使學員學習正確的運球和護球動作，熟練基本傳球姿勢 活 動 內 容 9：00~9：30 熱身運動 9：30~9：50 籃球教學(運球訓練) 9：50~10：00 休 息 10：00~10：30 投籃練習 10：30~11：30 上籃練習（左、右手） 複習： 頭部轉圈 擴胸運動 轉體扭腰 雙腿半壓、全壓 雙腳交叉雙手觸地 具 體 成 果 這次本校籃球校隊隊長也有到場和我們一起帶小朋友，他優越的運球技巧讓小朋友讚嘆不已。 這次由於有個學員在打球時受傷了，所以這次教導他們暖身運動的重要及如何預防運動傷害。 檢 討 與 建 議 活動已經第二天了，小朋友對我們比較不感到陌生，感覺上比較得心應手了。 小朋友體力較差，所以在活動中要隨時注意每一個小朋友狀況，以免發生危險。 96年寒假籃球營成果報告 活動時間：1/31 活動地點：風雨球場 活動宗旨：藉著靜止及行進間的運球來增加對球的穩定度，增進控球能力 活 動 內 容 9：00~9：30 熱身運動 9：30~9：50 籃球教學(傳球訓練) 9：50~10：00 休 息 10：00~11：00 投籃、上籃練習 11：00~11：30 三對三比賽 複習： 前後緩球 左右緩球 行進間快速運球 背後運球 具 體 成 果 指導小朋友運球的姿勢，訓練方法，以及運球的重點。 也許是體格上的差異，有些小朋友沒辦法做的十分流暢，但相信只要多練習，一定可以克服。 讓運球較不行的社員也一起重新打造一下運球技術。 檢 討 與 建 議 這次的指導，由於上次的經驗，再加上學員的高度配合，一切都完美的結束。小朋友的熱情和努力讓我們十分感動。 96年寒假籃球營成果報告 活動時間：2/1 活動地點：風雨球場 活動宗旨：在敵人的進攻下，學習正確有效的防守，制止對方得分。 活 動 內 容 9：00~9：30 熱身運動 9：30~9：50 籃球教學(運球訓練) 9：50~10：00 休 息 10：00~11：00 傳球練習、折返跑 11：00~11：30 三對三比賽 複習： 胸前傳球 擊地傳球 過頭傳球 右手擊地傳球 左手擊地傳球 具 體 成 果 讓小朋友能正確記住的作各種防守動作和防守位置。 再次複習鍛鍊激勵的動作，已擁有健壯的體魄和體力。 讓將來想當老師的社員有最好的實習經驗。 檢 討 與 建 議 循序漸進的課程，小朋友都能按部就班地將每個課程吸收，對於課程的安排可以不必費心修正。 96年寒假籃球營成果報告 活動時間：2/2 活動地點：風雨球場 活動宗旨：將之前所學之基本觀念，靈活地運用在場上，並體驗得分感覺。 活 動 內 容 9：00~9：30 熱身運動 9：30~9：50 籃球教學(複習) 9：50~10：00 休 息 10：00~11：00 綜合測驗 11：00~11：30 三對三比賽 11：30~11：50 頒獎典禮 複習： 半場四點傳球 二人半場傳、球接球 二人全場傳、球接球 八字傳球 具 體 成 果 教導小朋友進攻擋位的方法，讓他們也能自己訓練。 再次強調熱身運動對預防運動傷害的重要。 告誡小朋友絕不可做出不正當的防守動作。 檢 討 與 建 議 以後最好由醫學系的社員講解運動傷害的發生及預防和保健。 最好以後能先預習指導內容，以免拖延了教學進度。 社員集合時，應注意時間，避免遲到。