政治考纲考点解读详细分析.docVIP

2014年政治中考纲要考点精析：认识自我 1、正确认识知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理动。—性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。 青春的烦恼表现：①不大愿意和爸妈谈心；②不喜欢爸妈的管教；③希望引起同学的注意；④希望独立而不能自立；⑤否定童年又眷恋童年。 调控心理冲动：无论是喜悦还是烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。①做自己的主人，正确认识青春期心理卫生常识；②学会保持乐观心态，自己也要学会当自己的心理医生；③建立与异性健康、正常的友谊关系；④开放自己的心灵世界，向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，多与父母、老师和同学沟通，真诚的交流可以加深理解，分享欢乐，宣泄烦恼，调节情绪，保持乐观、开朗的心情；⑤提高自我控制能力，注意对事情不要主观武断，减少和消除盲目的冲动行为，主动地、正确地管住自己；⑥保持自我完善的意识，对自己提出自我完善的阶段性目标；⑦多读书，读书有助于提高个人修养；⑧多运动，运动有助于身心协调；⑨多做好事，做好事可以使人身心愉悦。 3、理解情绪的多样性。 情绪的产生：人们在生活中，遇到不同的事情，处于不同的情境中，就会产生各种各样的情绪。 情绪会对人产生的影响：情绪的波动会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打彩，萎靡不振。情绪不但影响自己的行为，而且很容易影响周围的人。 情绪的作用：①情绪的作用情绪