四年级体育健康课下介绍.doc

四年级体育与健康课时教案 第 周 室外（内）第__ ____课 总第__ ___课时 月 日 教学内容 韵律活动和舞蹈：秧歌舞步（平扭步、大跳步） 跑： 800～1000米自然地形跑 学习 目标 运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作 运动技能：能知道自然地形跑的意义和方法 心理健康：注意力集中，练习时机智、果断 社会适应：在体育活动中表现出合作行为 课序 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 教 育 渗 透 时间强度次数 活跃思维激发兴趣 1、课堂常规 要求：动作迅速 徒手操 2、慢跑200米 要求：轻快、动作自然 1、与学生亲切问好 2、教师语言导人，创设情境 3、带领学生慢跑 ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ 图① 1、与老师亲切问好 2、按要求随老师做 1、亲切的问好，营造一种轻松和谐的学习氛围，实现师生之间零距离接触。 2、引导学生养成运动前做热身活动的好习惯 4 小 1 自主学练 掌握技能 韵律活动和舞蹈：秧歌舞步（平扭步、大跳步） 重点：动作正确 难点：体会平扭步、大跳步的动作要领 示范讲解平扭步大跳步的动作要领 随老师口令练习腿部动作、自由学练 用音乐伴奏指导学生做平扭步、大跳步的练习 自我模仿练习 能认真自主学练 按要求练习平扭步、大跳步的动作 自主学练，提高学生自学能力，培养学生终身体育的意识 18 中 1/6 合作探究拓展能力 跑： 800～1000米自然地形跑 重点：能掌握自然地形跑的方法 难点：提高自然地形跑的技术 1、讲解自然地形跑的方法，并请体育委员配合进行示范。 2、分组进行 3、教师巡回指导、纠正错误动作 仔细观察、认真听讲，掌握自然地形跑的方法。 尝试练习，积极参加参加讨论和交流。 积极参与练习。 教育学生参加体育活动，要互相帮助，注意安全，增强自我保护意识 13 大 1/4 恢复身心 1、集合、放松 2、课堂评析（自评和他评） 1、提示放松要求后学生自我放松 2、小结本课 3、组织收器材 按要求自我放松 参与老师小结 按要求收器材 培养学生运动后积极放松，消除疲劳的好习惯 5 小 1 器材 黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等 备注 四年级体育与健康课时教案 第 周 室外（内）第__ ____课 总第__ ___课时 月 日 教学内容 跑： 迎面接力（30米） 选修内容： 学习 目标 运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作 运动技能：能知道迎面接力跑的要求和方法 心理健康：能互相观察、互相学习 社会适应：在体育活动中表现出合作行为 课序 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 教 育 渗 透 时间强度次数 活跃思维激发兴趣 1、课堂常规 要求：动作迅速 2、慢跑200米 要求：轻快、动作自然 1、与学生亲切问好 2、检查学生人数、服装 3教师语言导人本课内容，创设情境 4、带领学生慢跑 ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ 图① 1、与老师亲切问好 2、按老师要求慢跑 亲切的问好，营造一种轻松和谐的学习氛围，实现师生之间零距离接触。 引导学生养成运动前做热身活动的好习惯 4 小 1 自主学练 掌握技能 跑： 迎面接力（30米） 重点：动作正确 难点：体会上下肢协调配合 1、示范讲解节奏操1～3节的动作要领 2、出示小黑板，让学生看图填写动作名称 3、让学生自由组织学练小组练习 1、自我模仿练习 2、能看图解说出动作名称 3、按老师要求自由组织学练小组练习 4、积极参与练习 自主学练，提高学生自学能力，培养学生终身体育的意识 18 中 1/6 合作探究拓展能力 选修内容： 30～40米加速跑 重点：能知道加速跑的要求和方法 难点：能做出正确的加速跑的姿势 1、讲解加速跑的方法和要领，并请体育委员配合进行示范 2、让学生自由分组进行练习 3、教师巡回指导、纠正错误动作 1、仔细观察、认真听讲，掌握游戏的方法和规则 2、尝试练习，积极参加参加讨论和交流 3、按老师要求积极参与练习 教育学生参加体育活动，要互相帮助，注意安全，增强自我保护意识 13 大 1/4 恢复身心 1、集合、放松 2、课堂评析（自评和他评） 1、提示放松要求后学生自我放松 2、小结本课 3、组织收器材 1、按要求自我放松 2、参与老师小结 3、按要求收器材 培养学生运动后积极放松，消除疲劳的好习惯 5 小 1 器材 黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等 备注 四年级体育与健康课时教案 第 周 室