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服 老 _ 獻給天下所有的老人 節選《楓林歌吟》 德國科隆 按世界衛生組織定義 65歲至74歲算青年老人 澳洲墨爾本 75歲至90歲才算正式老人 90歲以上算高齡老人 澳洲布里斯班 如今 老年人中60歲健步如飛， 70歲鶴髮童顏， 80歲精神矍鑠 比比皆是。 柏林 他們中間有的不甘老， 老驥伏櫪，雄心勃勃。 不服老， 法國城堡 身體機能減退是一種自然規律， 人必須服老， 人老了， 服老是一種清醒。 倫敦 健步如飛也好，鶴髮童顏也好， 充其量只是一種表觀現象。 巴黎 一個年過六旬的老人 還要像年輕人那樣 廢寢忘食， 日以繼夜， 紐西蘭奥克蘭 那便是透支健康， 是一種缺少 自知之明的“失度”。 馬來西亞 有一位哲人說過︰ 人生有四本存摺， 健康、 情感、 事業、 金錢。 維也納 如果健康丟了， 那麼其他的存摺 都會過期。 克里夫蘭 唯保持一顆平和、淡泊之心， 不以物喜， 不以己悲， 用超然物外的秋光晚霞之眸， 淡看人世間功名利祿， 香港 遠離凡塵中牽累，這就是寧靜。 寧靜是老年人擁有健康身體 最寶貴的生命養料。 巴西 作家李國文先生說過︰ “不要怕被人遺忘， 不要怕受到冷落， 不要不識時務地拋頭露面， 洛杉磯 不要怕失去講話的機會， 不