教办拔河比赛活动方案解读.docVIP

拔河比赛活动方案 为进一步活跃广大小学生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，榆中县银山学区组织各小学学生开展拔河及跳绳比赛，有关事宜安排如下： 一、参加范围：银山乡各小学。 二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。三、比赛口号：团结就是力量。四、规程设计： 1、时间：2007年12月13日下午。2、地点：孙家湾小学操场。3、参赛形式：以学校为单位参赛。4、要求： （1）拔河比赛参赛人数：每校15人（男生8人，女生7人）其它学生为拉拉队。 （2）跳绳比赛参赛人数：每校5人。（3）奖励方法： 拔河比赛（团体奖）：每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地比赛局间的休息时间为2~3分钟。 为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，特组织本次拔河比赛。一、组队：比赛以级为单位，由0人组成：男女人。二 、比赛安排：１、比赛顺序:从高年级到低年级依次进行。 ２、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为2~3分钟。 ３、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。 三、比赛时间：12月日12月日12月日12月日四、比赛地点：学校篮球场 五、比赛步骤及胜负判定： 1、比赛步骤 ：举绳 --- 拉紧 --- 调整中心线 --- 预备 --- 开始（主裁判吹哨）。 2、胜负判定 ：将绳子中心的红色标志拉过对方的终止线为胜方。 、奖励办法：每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地比赛局间的休息时间为2~3分钟。 、比赛其他说明： 1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。 2、在场地上画三条平行的短线，间隔15米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。 友情提示： 站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。 握绳方法：前臂伸直远握，后臂曲肘，用腋部夹住绳近握，身体靠近绳子。 用力方法：听从指挥员指挥，全队应同时用力 榆中县银山乡教办银山中学 2007-12-10 2006、10、30 ??????? 比赛时间：第四周 体活课 二、??????? 比赛地点：学校田径场 三、??????? 比赛分组：一、二、三、四、五共五个组。 四、??????? 参赛方法及要求： 1、??? 以班为单位，每班男女各报十人。 2、??? 各队必须穿运动服、运动鞋参加比赛。比赛采用“三局两胜制”的方法进行。 3、??? 游戏方法在场地上画3条平行的短线，间隔 l．5米，居中的为中线，两边的为河界。拔河绳中间系上一 根 红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后。拔河绳的两侧，裁 判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本 队河界的队为胜方。 站位方法:两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法:前臂伸直远握，后臂屈肘，用腋部夹住绳近握，身体紧靠绳。 用力方法:听从指挥员指挥，全队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。 4、??? 每班可指定一人进行指挥，班主任要认真组织学生练习、选拔优秀队员参赛。 5、??? 报名表于第三周周四前交体育组，过期不逾补报。 注：拔河比赛的成绩将记入趣味运动会团体总分，冠亚军决赛将在趣味运动会上进行。 五、??????? 奖励办法： 以年级为单位，团体奖励前三名。 报? 名? 表 年级???? 班 男生姓名： 女生姓名： 开发区第一小学体育组 2006、9 榆中县银山乡教办 银山中学拔河比赛规程 为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，特组织本次拔河比赛。一、组队：比赛以级为单位，由0人组成：男女人。二 、比赛安排：１、比赛顺序:从高年级到低年级依次进行。 ２、每场比赛采用三局两胜制决定