舞蹈兴趣班教案.docxVIP

教学内容 踢腿-前踢腿课时2教学对象 舞蹈班教学目标? 1、学习踢腿练习，锻炼幼儿腿部韧带的韧性和软度，。 2、提高学员双腿的软度和开度，提高腿拉长的意识。???? 教学重点 培养拉长腿部的韧带教 学 内 容 一、热身舞蹈：你们好????? 二、复习 三、踢腿 前奏 准备动作：“仰卧正步位绷脚”，双臂举至头上方与肩同宽，头对7点（见场记） 1 右“前中吸腿”，还原成“正步位”。 2 右“前踢腿”，落下。 3-4 左腿同1-2动作 5-7 同1-4动作。 第二遍音乐 1 向右“转体”一周。 2 静止。 3-4 同1-2动作。 5-8 向左转体，同1-4。 结束句： “绷脚前压腿”。 要领和注意点： 第一，“前踢腿”时脚背为主动力，膝盖要拉直不要放松，绷脚趾。 第二，“主力腿”不要随“动力腿”弯膝，抬胯，要压在地面上，固定不动。 第三，落脚时要轻，不要摔在地板上。 第四，“勾脚前压腿”时，后背不要弯，可用手掌握脚跟，以加强动力。 第五，“转体”时，臂、肩、骨盆、腿同时转动不可有先后。 第六， 在做这个动作时候，一定要学生按着“踢腿”要领去做，但是刚开始“踢腿”时候不要强调高度，这样一方面动力腿易于按规格完成，另一方面也可以避免主力腿难于控制。 5.小结：表扬练得认真的学生，奖励小红星，提出回家练习的要求 6.师生共同整理场地。  教学内容 踢腿-后