第六课职业生涯决策正式041060页.pptVIP

四、 生涯决策的非理性信念 满意的生涯所需条件方法 他人的期待 我所选择的职业也应该让我的家人、亲友感到满意。 自己的标准 除非我能找到最佳的职业，否则我不会感到满意。 只有做到我想做的，我才会感到快乐。 在选择要从事的工作领域中，我必须成为专家或领导者，才算是成功。 * * * * Text in here 四、 生涯决策的非理性信念 ABCD理性情绪方法 B、个人信念 （我必须要做个决定。但如果我做了错误的决定，也无法更改了。） A、发生的事件 （下学期要分文理科了） C、情绪状态 （焦灼、恐惧：我真怕选错了啊，怎么办呢？） D、行为反应 （非理性的做法：这个决定交给老师或父母好了，他们比我知道的多。） （非理性的逃避：干脆休学一年，等我想清楚了再说。） * * Text in here 四、 生涯决策的非理性信念 ABCD理性情绪方法 非理性做法 理性做法 A、发生事件 毕业找工作 毕业找工作 B、个人信念 世界上只有一种最适合我的职业 一个人可以适合许多职业 C、情绪状态 焦虑、担忧：千万别选错了 愉快的选择，因为“错”可以再来 D、行为反应 拖延决策 自己可以决定 * * Text in here 我所要验证的想法是。。。。 我如何找证据来验证我的想法？ 支持我想法的证据是。。。 不能支持我想法的证据是。。。 我可以有的较理性的想法是。。。 如果我能以较理性的想法来思考，我会。。。 四、 生涯决策的非理性信念 解决非理性信念步骤 * * Text in here 大学生踏入社会之前，就面临一系列的职业决策。进行职业定向、确立职业目标、选择职业生涯路径，确定大学期间的目标、采取何种策略和方法实现目标，以及大学毕业时或走上工作岗位后如何选择职业，选择何种行业、何种职业，如何才能保证自我的个性特征与所选职业之间的高度匹配等等，都是大学生需要分析与思考并最终做出决策的问题。 五、 大学生的职业生涯决策 * * Text in here 找工作？——看看什么地方可以收下我~~ 考研? 考公务员？ 出国? 自己创业？——不敢冒险~~~ 让老爸老妈帮我拿主意吧——责任他们来负！ 不急，看看再说——我还年轻！ 五、大学生的职业生涯决策 大学生涯典型决策问题 * * Text in here 大学生应有独立、明确的大学生涯目标和大学生涯规划，这样才能充分利用好大学时光，为人生发展奠定基础。针对自己的实际情况，明确大学生涯目标，并采取相应措施和行动，这是大学生克服目标迷失、迷茫、彷徨等问题的有效途径。 大学生涯规划的要点在于明确大学毕业时的目标。一般来说，大学生考虑的毕业时的目标或者说出路，除了完成学业获得学位以外有直接就业（包括考公务员）、考研、出国深造、自主创业几种选择。 通常来说，大学生毕业时要为自己的出路作出选择。大学期间是大学生就业准备的最好时期，必须充分利用。如果你的职业生涯规划或者大学生涯规划将大学毕业直接就业作为选择，则在大学期间就要抓紧了解职业信息，安排好学业，同时强化自身素质。 五、 大学生的职业生涯决策 （1）就业与学业 * * Text in here 用人单位的用人原则通常是：挑选最能胜任本工作岗位的人选。具体的讲：有学识有才干有素质，敬岗敬业，吃苦耐劳，有团队合作精神和开拓进取精神。其次对文明礼貌、气质和语言表达、沟通能力等也很讲究。这就要求毕业生要认清就业的大众化和市场化，要明明白白知道用人单位选用什么样的人才。要以积极态度，树立市场经济观念，不断提高自己的竞争意识和综合竞争能力。要经历磨炼使自身既有扎实的专业知识，又有实践技能，更有很高的个人素质。 五、 大学生的职业生涯决策 （1）就业与学业 * * Text in here 为什么要考研 1.立志于学术研究 2.缓解就业的压力 3.改变命运 4.家人的要求 5.其他原因　 五、 大学生的职业生涯决策 （2）考研决策 * * Text in here 从投资理论的角度分析，毕业就是人力资本的一次流动，流向何方是一个权衡机会成本和预期收益的过程。以上给出了多种读研的理由，其中最重要的就是想告诉大家，在选择读研之前，一定要清楚自己想要的是什么，一定要知道哪条读研的道路是最有效、最适合自己的。随着考研竞争压力的增大，研究生学费又逐渐由公费转为自费，读研的道路也日益艰难。研究生的几年，将是我们又一次长期的投资。要考虑考研对你职业目标的作用。 如果你作出了考研的选择，那么应该尽早准备，越早越好。首先，要了解考研的有关政策规定。其次要了解考研的相关信息，决定自己考研的方向。从大一开始，就要打好基础。大二开始复习准备，大三集中力量准备，直至考试结束。考研毕竟也是竞争性选拔，必然有考上的有考不上的，考研的同学也要做好考不上的预