水与人体健康分解.ppt

桶装的水您就能放心饮用吗？ 桶装水 开盖后保质期只有24小时， 数小时后，在一定适宜的 温度及环境条件下细菌就 重新滋生，7天之后的桶装 水基本上就变成含有新生 污染物的死水。 由于水污染而造成的主要疾病 癌 由饮水引起的疾病占所有人类所患疾病的 80％。 结石 胆囊结石 胆管结石 由于水污染而造成的主要疾病 心脑血管硬化 氟中毒 消化系统疾病 由于水污染而造成的主要疾病 疾病六：超标重金属引发的疾病 化学污染 重金属及氰化物、氟化物、砷化物、亚硝酸盐等 水污染中的几种重金属的危害 由于水污染而造成的主要疾病 其他疾病 ※三氯甲烷等卤代物、荧光物 ---- 致癌； ※放射线异物----改变人体遗传基因并导致人体 产生相 应疾病； ※农药、化肥、除草剂、亚硝酸盐----毒素积累、中毒性 肝炎、肝炎、肾炎、 泌尿系统的病等。 由于水污染而造成的主要疾病 向生命敲响了警钟！ 世界卫生组织ＷＨＯ资料表明: 1、全世界80％以上疾病是由饮用不洁净的水而造成的; 2、全世界50％儿童死亡是由饮用被污染的水而造成的; 3、全世界12亿人因饮用受污染的水,而患上多种疾病: 3500万人患心血管疾病、7000万人患胆结石、9000万人患肝炎病、3000万人死于肝癌、胃癌、肠癌 … 饮水误区 饮水小常识： 1、清晨用水时，打开水龙头先放掉1～2盆水； 2、烧开水时，水煮开后，打开盖子继续沸腾 3min以去除水中余氯； 3、烧水尽量使用表面光滑的用具，以防止水垢 吸附在用具内壁； 4、注意用水环境卫生，保持自来水水池清洁， 拖把、抹布要拧干，夜间尽量不要把潮湿的 物体放于自来水水池旁，可以用塞子将自来 水水池下水口塞住，以防红线虫爬入； 饮水四大要诀： 1、要选择有益于健康的饮水； 2、要主动喝水，应因人、因地和因季节调整饮水 量，例如在炎热时间较长的南方地区，最好每 天有更多次的饮水； 3、要少量多次饮水：饮水以每次200毫升左（半 杯-1杯）为宜,一天内合理分配饮水； 4、要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾3分钟的开 水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养 物质，生水里含有致病的细菌。 把握好饮水时间有益健康： 早晨一杯温水，有利于清洗人体的内脏。 中午饭后一小时喝水，有利于消化吸收食物。午饭后一小时还不喝水，容易造成废物在体内的堆积。 晚饭后要少喝一点水，因为晚饭后2小时基本就要休息了，如果喝水过多，容易休息不好，会增加肾脏负担，也影响睡眠质量。 感冒、咳嗽之类的小毛病，也要多喝水，有利于新陈代谢，排除病毒。 要注意的是如果患有肾脏之类的疾病，不要饮水过量，否则会增加肾脏负担。 关注水污染、安全饮水 请 思 考 1.水污染是短时短暂的吗？ 2.水污染是瞬间就能形成产生的吗？ 3.水污染是局部地区少数地方的吗？ 4.水污染到底离我们有多近？ 5.如何喝上放心水？ 为了我们的安全，净化饮用水吧 LOGO 水与人体健康 公益讲座 纲要 水是生命的第一要素 什么是健康水 水污染 自来水厂的不足 自来水二次污染 桶装水的安全 由于水污染造成的主要疾病 饮水小常识 水是生命的第一要素 明代神医李时珍的《本草纲目》中把水列为首篇“水为万代之源，土为万物之母，饮资于水，食资于土，饮食者命脉也。”水是生命的第一要素！ 地球上的水份占70%，成人体内的水份也占70%，婴幼儿体内的水分占了80%-90%。 水在血液中占90% 脑组织中占85% 水在肌肉中占75% 婴幼儿体内水分占85%-90% 水是生命的第一要素 水的作用：“运输大队长”。输送养份，排除废物。 一般情况下，成人每天要饮3升水左右。当人体失水超过体重的10%时，人体的生理功能就会发生紊乱；当失水超过15%时，人就会死亡。 什么是健康水 什么是健康水 什么是健康水 世界卫生组织制订健康水的详细标准，总结归纳为： 1.不含任何对人体有毒有害及有异味的物质。 2.水的硬度介于30－200（以碳酸钙计）之间。 3.人体所需的矿物质含量适中。 4.PH值呈弱碱性7－8。 5.水中溶解氧不低于每升7毫升