宝宝生病了有效的推拿按摩法.docVIP

推拿按摩调节小儿脾胃 添加日期：2011-02-11??阅读数：53 ?????按摩治胃病 　　推拿按摩，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能力。这里介绍一种治疗宝宝胃口差、消化不良的家庭小儿推拿按摩保健方法。具体手法如下： 　　1．按揉推四横纹、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟；也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。 　　2．按揉推板门穴。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可；也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。 　　3．推脾经穴。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。 　　4．按摩掌心，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。 　　5．腹部按摩，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者；逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者；一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜；操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。 　　6．足底按摩（揉涌泉穴），屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。 　　注意事项： 　　一．小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服。 　　二．每天推拿按摩约5~10分钟即可，应坚持三个月以上，???果较好。 　　三．推拿按摩时，室内温度应在22摄氏度以上，防止宝宝着凉。 　　四．本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。 宝宝生病了有效的推拿按摩法  HYPERLINK /blog/ \l m=0t=1c=fks_087071086083089069083083087095082083088074087094082067 \o 育兒知識 育兒知識 2010-11-22 16:58:48 阅读36 评论0 ??字号：大中小?订阅 一、小儿感冒的居家推拿和养护? 冬季是小儿感冒高发季节，除了合理用药外，常用的推拿手法和家庭防护，对感冒的预防和治疗也很有帮助。 ? 　　常见推拿法? 　　推攒竹：用两拇指自下而上推两眉中间至发际，30~50次，主治发热头痛。? 　　推坎宫：用两拇指沿眉心向眉梢分推，30~50次，主治外感发热头痛。? 　　清天河水：用食指和中指指面自腕部推向肘部，100~300次，主治发热。? 　　揉迎香：揉鼻翼两侧的迎香穴，20~30次，主治鼻塞流涕。? 　　揉膻中：用中指端揉两乳头中间点，50~100次，主治胸闷咳喘。? 　　自我防护? 　　1. 每天早晨用冷水洗脸。? 　　2. 每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红。? 　　3. 每晚用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。? 　　4. 两手对搓，掌心热后按摩迎香十余次，可以预防感冒。? 　　5. 每日用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能去除居室内的病毒。? 　　最后要强调，感冒是小儿最常见的疾病，多饮水、多休息是最基本的治疗方法 二、6种推拿方法轻松为宝宝退烧 ???????? 开天门100次? 　　位置：两眉中间至前发际成一直线。? 　　手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。? 　　操作：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。? 　　功用：醒脑、镇惊、安神。? 　　要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。???????? 推坎宫100次? 　　位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。? 　　手法：推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。? 　　操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推50～100次。? 　　功用：疏散解表、提精神。? 　　要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次， ??????? ?运太阳100次? 　　位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。? 　　手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，