2014学年度七年(上)思品期末备考提纲2014学年度.docVIP

七年级上册《思 想 品 德》期末考试复习提纲 班别________ 姓名_________ 第一单元 走进中学 1.1我上中学 1．中学生活出现了哪些新变化？（P5-6） 答：在中学 ：①.学习科目增多了；②学习难度加大了；③.自主管理的要求提高了； ④. 社团活动更丰富多彩了。 2．中学生应 怎样积极适应新的中学生活？P6 答：①.了解和遵守规章制度； ②.尽快建立新的人际关系。 ③.主动迎接学习的新挑战。　 1．2认识新伙伴 1.什么是闭锁心理？ 答：将自己闭锁起来，拒绝与外界接触的心理状态称为闭锁心理。(P12) 2.闭锁心理有什么危害？（为什么要克服闭锁心理？）（P11） 答：（1）闭锁心理对人的心理健康有消极的影响； （2）如果任其发展，容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格，将他人的关怀、友情拒之门外，不利于建立良好的人际关系。 3.如何克服闭锁心理？（P12） 答：（1）要认识到人际交往是双向性的； （2）要拿出自己的真诚、信任； （3）要袒露自己的真实想法。 （4）养成热情开朗的性格。 （5）主动与人沟通、交流。 4.为什么要养成热情开朗的性格？（热情开朗的性格有什么作用？）（P11） 答：（1）热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响； （2）容易被人接受，建立良好的人际关系； （3）能在集体中营造融洽的人际氛围，自己也会感到满足和快乐。 5. 怎样才能结识新伙伴？（P11—12） 答：（1）打开心锁，克服闭锁心里；（2）热情开朗；（3）主动交流；(4)方式恰当；（5）关心他人。 1．3融入新集体 1.学校是我们成长的园地，是我们人生的第二个家； 2．集体的荣誉会给我们带来自豪感，产生归属感，使集体增强向心力、亲和力。 3.个人与集体关系是怎样的？(P19) 答：个人与集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。 4.怎样正确处理个人利益与集体利益的关系？ 答： 当个人利益与集体利益发生矛盾时，个人要以集体利益为重，个人利益要服从集体利益。 5．为什么要增强集体荣誉感?(集体荣誉感的积极作用) P19-20 答：(1).集体荣誉感是一种积极的心理品质，是推动个人为集体的事业奋发努力，做出贡献的强大精神动力； （2）.集体的荣誉会给我们带来自豪感和归属感； （3）.班集体中每一个成员都有强烈的集体荣誉感，班级就具有向心力和亲和力。 6．怎样增强集体荣誉？(要求) P20 答：集体的荣誉需要大家去维护。每一个人都应该通过自己的行动维护和增添集体的荣誉，不做损害集体的事情。 7．如何尽快融入新集体？（如何创建良好的班集体？）（P19-20） 答:（1）主动参与班集体活动 （2）自觉遵守班集体规则。 （3）增强班集体的凝聚力； （4）各尽所能，发挥所长，为班集体的建设增添光彩。 8.有凝聚力的班集体是怎样的？(P20) 答: 有凝聚力的班集体洋溢着平等、和谐、上进、合作的氛围。 9.怎样增强班集体的凝聚力？（P20-21）2）我们可以通过自我评价、倾听他人评价等途径，找出自己的优点和不足之处，正确地认识自己。 3、怎样才能做到悦纳自我？（P27） 答：悦纳自我就是欣然地接受自己，是心理健康的表现，要做到：（1）客观地评价自己； （2）欣赏自己的优点； （3）接受自己的不足。 4.怎样完善自己？（我们可以通过哪些方面来完善自我？）（P27-28） 答：（1）发扬优点。找出自己的优点，强化它，发扬它； （2）克服缺点。找出自己的缺点和不足，克服它，改善它； （3）追求进步。要用发展的眼光看自己，不断进步，实现自我完善。 ２.２调控情绪 1、人的基本情绪种类分为四种：喜、怒、哀、惧。 2. 情绪具有多样性和复杂性等特点。 3. 情绪是一把双刃剑（有积极影响，也有消极影响） 4. 情绪需要调适并可以调适。 5. 情绪与人的心态紧密相联 6.如何调控情绪，学会做情绪的主人？ P33 答：(1).输入自我调控的意识； (2).转换角度看问题； (3).用行动调控自己的情绪。 7．用行动调控自己的情绪的表现有哪些？P33 答：①.和朋友倾诉,②.去运动场跑步；③.在合适的场合哭一场,④.用写日记的方法让自己从痛苦中走出来；⑤.悲伤的时候多和家人朋友在一起，以得到亲情友情的关怀等 8.乐观健康的心态有什么重要作用？（P33） 答： 乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。 6、如何养成乐观健康的心态？（P33—34） 答：（1）.树立积极健康的生活态度； （2）.勇敢面对挫折和失败； （3）.学会爱与感恩。 2．3 感