高三第九周耐久跑体育课教案.docVIP

高三第九周耐久跑体育课教案 ???????????????????????????????? ?教师：戎卫红 课题 走、跑与游戏单元教学 学习 内容 耐久跑 ? 学习目标 1、认知目标：初步了解跑步的姿势，基本能运用两步一呼，两步一吸的呼吸方法 2、技能目标：在运动中能控制跑步的节奏，能够和小组协调一致，学会正确的跑步姿势，通过练习发展学生的有氧代谢能力，促进身体的全面发展。 3、情感目标：通过学习，培养学生的自信心和坚强意志，通过游戏的形式使学生体验耐久跑的乐趣。 创新设计 1、?? 分层递进式教学法 2、动手动脑，头颈夹球 3、一材多用，使整堂课活跃，有序 4、探究性和接受性学习相结合 重点 小组合作跑的节奏，有序，能协调一致 ? ? 问题 预设 及 对策 问题： 1．夹气球接力时，夹球不牢 2．运气球时，速度控制不好，拿球不牢 3．踩气球时，很快踩光 对策： 1．老师引导夹球方法 2．领头人控制速度，老师语言提示 3．老师哨子控制游戏进程 ? 难点 跑步中体会呼吸，两步一吸两步一呼 程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求 ? ? ? ? 导 入 5- 10 1、课堂常规 ? ? ? 2、吹气球 学生模仿气球，老师吹气，学生用身体的变化来展示气球的膨胀和缩收 ? ? ? ? ? ? 整队，向学生问好！ 宣布上课内容 1．语