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为了心中的理想前进 --我的职业生涯设计 宁波外事学校 10外贸英语（1）班 赵佳丽 职业生涯是一个人一生中所有与工作职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。职业生涯规划设计助你了解职业发展各阶段的特点明确人生奋斗目标，是取得职业成功，实现人生价值的基础。作为一个合格的生，在道德与素养方面，我诚实守信，待人真诚，孝敬父母，信守诺言，言行一致，不做损人利己的事，考试不作弊；我有责任感，体现在积极参加集体活动和社区活动，珍视和维护集体荣誉，爱护公共设施，关心社会和他人，乐于助人我有一个温馨的家庭，虽然不富裕但是很快乐我们一家四口人妈妈爸爸姐姐和我妈妈烧菜堪称一绝，她烧的菜色香味俱全让人看了就有食欲爱教育人每到我端起碗吃饭时就开始他的长篇大论了天天教育我要好好学习虽然这样天天听会烦但是我知道爸爸这是为我好很爱我每次回来都给我带东西我是家里的开心果每当妈妈不高兴了我都会跑到妈妈面前逗妈妈开心我在家里跟本没有不开心的事，每天乐呵呵的，除非有十分不开心的事才能我这个开心果伤心所以家里人都非常喜欢我宁波是历史文化名城，同时也是著名的旅游城市。溪口-雪窦山风景名胜区为国家级风景名胜区，浙江省第一大湖东钱湖为省级风景名胜区，天童森林公园为国家森林公园。宁波还有天童寺、阿育王寺和雪窦寺等著名寺庙。中国古代建筑的杰作保国寺、古代水利建筑它山堰、宁海的南溪温泉、余姚的四明湖旅游度假区、象山的石浦渔港，为众多中外旅游者所向往。以镇海招宝山为代表的明朝抗击外来侵略的海防历史遗迹和以四明山为中心的浙东革命斗争史迹给宁波增添了凝重的人文景观。单证是指进出口业务中使用的各种单据和证书买卖双方凭借这些单证来处理货物的交付、运输、保险、商检和结汇等单证员的主要工作有审证、制单、审单、交单和归档等一系列业务活动，它贯穿于进出口合同履行的全过程，具有工作量大、涉及面广、时间性强和要求高等特点。 作为一个合格的单证员，必须懂得英文；必须熟悉整个生产流程；必须头脑机敏。多数单证员同时也是经理的助手，是老板心目中的“能人”，是工人“崇拜”的偶像。别人看不懂的文单子，“熟能成诵”，并且把这些“弯弯道道”、费解的外语文件、英文报表处理得头头是道。 单证员是一个非常辛苦的工作，从业务员接到单子的那一刻开始，单证员就开始忙碌了，一直忙到生产任务完成，货物装上了集装箱，还不能喘口气。凌晨必须坐在集装箱卡车的副座上，将货物押送到码头仓库，再匆匆赶回来，到报关行、到保险公司、到贸促会等等，直到单据送达银行结汇为止。最后，等拿到了货款，才算完成使命。 随着外贸行业持证上岗制度实施力度的逐步加强,外贸从业资格证书正受到越来越多用人单位与求职者的认可，市场上对外贸人才的要求也越来越高。首先表现在对传统外贸岗位从业技能要求的提高：不仅要能掌握最新的专业知识，同时需持有国家颁发的资格证书。自我意识即人对自己各方面的主观认识，积极正确的自我意识，使个体能正确认识自我，认同自和我悦纳自我，形成良好的自我评价和自我调控能力，是心理健康的重要条件。不良的自我意识会不切实际地过高或过低评估自我，会造成沉重的心理负担；或由于自负，自大目空一切，过于张扬和扩展自我；或由于自卑，自我否定导致自我贬损，形成羞怯、萎缩性人格，其结果都不利于初中生身心健康。教育者应从培养初中生正确看待自己，增进积极健康的自我情感体验和进行积极有效的自我控制入手，帮助其形成客观准确的自我定位，树立“做我真好”的健康观念，确定适当的抱负水平，使之逐步达到自知、自尊、自信、自勉和自控，达成理想与自我和现实自我的统一，个人价值和社会价值的统一。随着身体的发育，知识经验的积累和智力能力的发展，尤其是批判性思维的发展，对任何事件都喜欢自己进行分析和判断，不愿接受现成的观念和规范，不喜欢家长和老师的监督干涉，要求独立自由的倾向非常明显，原来叽叽喳喳开始变得沉默了，自己在心里考虑了，其实不是不想说是怕说了之后不是反对就是干涉1）与朋友的关系：中生有了许多心理上的不安和焦躁，需要有一个能倾吐烦恼，交流思想并能保守秘密的地方，因此，交友的范围逐渐缩小，最要好的朋友一般是一至两个。（一般为同性）当然，随着中生志趣和爱好的发展越来越广泛，内心生活越发丰富，很难在一个朋友身上满足自己各方面的需求。所以，他们可能与某一个朋友的交往只限于某一方面的兴趣，而与另一个朋友的交往又只限于另一方面的兴趣。选择朋友的标准是主要包括：忠诚，有共同的志趣和追求、共同的苦闷和烦恼，性格相近、在许多方面能相互理解支持等。朋友之间会公开自己认为最重要、最秘密的事这种朋友之间的交流对心理发展有积极的意义，能够使他们通过别人更好的认识自己的内心世界，更好的了解自己。有了朋友，他们会表现得更热情、更积极、更富有信心、勇气，能更好的发展各种社会能力，减少孤