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必瘦站对付三种粗腿助你回归人气美腿
必瘦站对付三种粗腿，助你回归人气美腿
引言：粗腿，不要烦恼，必瘦站瘦腿有妙招。先来看看，你是属于哪种肥胖的粗腿吧。针对类型，瘦下去更容易！
肌肉型
你双腿的肌肉非常结实，想双腿变得细，首先要令双腿肌肉松返，而且要将腿筋拉长，那自然双腿望上去会修长！
推荐练习：
因为肌肉结实最难减，所以运动以令肌肉放松为主，用拳头轻拍大腿前部分，再轻拍大腿后面及臀部。
脂肪型：
脂肪型的人缺少运动，容易令双腿积聚脂肪。所以燃烧脂肪很重要，同时要令双腿增加少许肌肉，这样双脚先会变得有线条美。
推荐练习：
双手叉腰，背脊同双腿都要直，眼要直望。 腿跟慢慢提升，踮起脚尖，重复做多次。有助增加肌肉及拉长脚筋。
浮肿型：
浮肿型双腿是因为甚少运动，双腿血气运行得不好，所以有肿胀现象。适当运动，行多些路，令肌肉得到适量的运动，双腿自然会变得更有美感。
推荐练习：
躺下，双手平放，提高双脚打圈，好似踩单车一样，动作不需要太快，重复多次，也可以快走，每天保持走20分钟以上。
美腿仪器
必瘦站有来自国外进口仪器，针对肌肉型、脂肪型、浮肿型的腿型，通过纤体露和仪器振动作用，让你在疗程内恢复自然纤长的美腿。咨询热线4000-888-3982。
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