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纪其科 主任擅长各类疑难病的调理诊治曾多次参加国内外医学学术交流中国健康促进教育协会成员沈阳军区红康疗养基地特聘养生顾问 生活方式影响健康 一份来自美国的研究报告显示，在导致一个人死亡的原因中，环境因素占20%、遗传因素占20%，医疗卫生因素占10%，而生活方式和习惯因素却高达50%。这就说明，一个人是可以透过开展生活方式的革命而远离病魔，实现健康长寿的。 病从何处来？ 疾病到底是怎么来的？难道病是突然在一天之内自然形成的吗？实际上所有疾病的到来前都会有信号。比如，有的人长期耳鸣、腰酸背痛、有的人脾气大老发火或者爱生闷气、有的人扁桃腺常发炎、有的人皮肤容易过敏、有的人不会正常咳痰或者经常干咳、有的人便秘或大便不成形、口腔溃疡、还有手脚发凉手心脚心发热等等. 三分之二的病人死于无知 世界卫生组织向全世界发布讯息：世界上有三分之二的病人，不是死于疾病，而是死于无知。联合国卫生署警告世人：“千万不要死于无知！疾病的预防比治疗更重要。” 免疫力与万病之源----感冒 在中医当中，感冒被称为“万病之源”，因为感冒治疗不当，就会演变为多种病症。 生命要靠养 三分治，七分养。现代西医学中，治疗炎症就要消炎杀菌，这就是三分治，为什么中医还要七分养？一个很简单的道理：我们日常使用汽车，跑5000到10000公里就要做保养、换机油，不然很快就会出毛病，大