三九灸活动贴.docVIP

三九灸 三三九天的由来：?三九天是指从冬至算起的第三个九天，也就是冬至后的第27天。中国的农历用九九来计算时令，冬至为一九天的第一天，每九天为一九，第一个九天叫做一九，第二个九天叫二九，依此类推，过完九九八十一天，冬天便结束，进入春天，而一年中最冷的时期便是三九天。 中医原理： 　　三九灸是我国传统医学中最具特色的天灸保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，“夏病冬治、冬病冬治”的“三九灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。选择相应的穴位进行贴敷治疗。此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三九灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法。　　 三九灸的话术：（1）、民间谚语：【热在三伏，冷在三九】，一年有两次（三伏和三九）???? 改善过敏体质的节令。夏灸三伏，冬灸三九。治病好时节。（2）、何为三九天灸？其病理机制是什么？“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药艾绒温灸在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。” ?? 我国民间对寒冬的计时方法是将冬至后的81天划分为9个阶段，每9天为一个时段，称作“冬九九”，也就是常说的“数九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。? 三九，就是在冬季大寒节气，阴气最旺的时候，从冬至开始后以九天为一个计数单位，每隔九天即一九、二九、三九之意，三九是一年中最阴寒的时期，此时阳气衰、阴气盛，这段时间气候寒冷，人体肌肤腠理不固，卫外机能不全，是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的最容易发作的季节。寒冬季节也是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节（3）、为何要在三九施灸？中医自古就有「三九补一冬，来年无病痛」以及「夏补三伏、冬补三九」的說法，在经过一年的体力消耗后，人们脏腑的气血阴阳多少会有所偏衰，适当的冬令进补确实是需要的，但得注意药补与食补需相互配合，且以温补阳气为宜，以达強身健体之效。选择此时进行天灸治疗，可以祛除寒邪、扶助正气、提高人体的抗病能力 （4）什么是天灸疗法？天灸疗法是在人体特定的穴位上贴敷治疗药物的一种疗法。“三九天”天灸是“三伏天”天灸的延续和补充。《黃帝內经》所谓「夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根」。阳气生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。冬天阳气不足，阴气盛而阳气衰，宜保护体內的真阳，饮食宜温热助阳，补气益精为主。许多过敏性疾病，例如气喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽等好发于秋、冬季。（5）、〔夏病冬治〕意义。早在《内经》就有“春夏养阳，秋冬养阴”、“夏病冬治，冬病夏治”的记载。动物实验和临床研究表明，此疗法可调节和增强免疫功能，维护肺、肝、肾脏正常生理功能，提高人体对气候变化的适应能力。?? 对于哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、虚人感冒、慢性胃炎等疾病，能起到预防发作的作用。《内经》说“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的关键。 （6）、2014年今年三九天的日期是？【2014三九时间】???????? 灸前加强∶2014年12月. 13-14-15????????? 冬至一九：2014年12月. 22-23-24????????? 二??? 九：2014年12月. 31-01-02????????? 三??? 九：2015年01月.?09-10-11????????? 灸后加强：2015年01月. 18-19-20 ? （13）“夏病”还可“冬防”注意事项？温灸可能会使皮肤产生灼热感。由于个体皮肤耐受性不同，温灸者若觉得灼热难受，则应及时温灸去掉，避免损伤皮肤。而贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂紫药水、万花油等烫伤膏以减轻刺激。若温灸时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓感染，必要时前往医院处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者，可擦抗过敏药膏或到医院处理。灸中灸温馨提示大家，贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、