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瑞安市锦湖第三小学
RU AN SHI JIN HU DI SAN XIAO XUE
体育与健康
任教班级 四(1、2)
执 教 者 黄 克 锐
二0一一年度第 一 学期
四年级第一学期体育与健康课教学计划
一、学生情况分析:
本学期五年级有两个教学班有我任教。四(1)班有学生51人,男生 21人,女生30人。四(2)班有学生52 人,男生27 人,女生 25人。共有学生103人。四年级的学生已经掌握了一定的体育基础知识和基本技能,大部分学生身体素质较好,课堂常规的意识加强,自制、自律、自觉性有明显提高,本学期以“健康第一”为指导思想,课堂上加强合作探究,增强体质,增进健康,努力提高教育教学质量,培养学生的集体主义和爱国主义意识。? 1、跑的方法和要领,培养运动时正确的身体姿势,学会简单的提高位移速度的技能。
、促进身体的正确发育,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质。
、在学习中体验群体学习的乐趣,逐步养成吃苦耐劳的意志品质。
、学习中尊重与关爱能力较弱的同伴。1、蹲踞式跳远的,2、了解蹲踞式跳远的四个动作环节,安全地进行跳跃练习,用正确的姿势着地,学会摔倒时的自我保护。
3、发展灵敏、速度、协调和力量素质,增强弹跳力,逐步提高奔跑和跳跃相结合的能力。
4、体验跳远腾空时身体的感受,培养勇敢、果断、自信和遵守纪律的优良品质,增强克服困难的勇气。
1、2、
3、充分利用各种条件练习投掷,增强腰腹肌和上肢肌肉力量。
、认真学习,服从命令听指挥,具有与同伴合作的意识和行为。
备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。 2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。 3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。 4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。 5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。 6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
四、教学进度表
周次 日期 教学内容 备注 1 8月29-9月4 始业教育 2
9月5-9月11 50米快速跑。跳绳 弯道跑,跳绳 3
9月11-9月18 高抬腿跑,跳绳 弯道跑。跳绳 4
9月19-9月25 障碍接力跑,
中秋放假 5
9月26-10月2 50*8米跑测试。跳绳
国庆放假 6
10月3-10月9
国庆放假
跳绳测试 7
10月10-10月16 蹲踞式跳远:单脚起跳双脚落地
蹲踞式跳远:跳过一定高度的皮筋 8
10月17-10月23 蹲踞式跳远:助跑起跳落入沙坑
蹲踞式跳远:复习快速助跑.准备起跳 9
10月24-10月30 考核蹲踞式跳远
机动 10
10月31-11月6
学生体质达标测试
学生体质达标测试 11
11月7-11月13
学生体质达标测试
学生体质达标测试 12
11月14-11月20 双手原地从头后向前抛实心球
双手上一步从头后向前抛实心球 13
11月21-11月27 双手上一步从头后向前抛实心球过一定高度的横线
复习:双手上一步从头后向前抛实心球过一定高度的横线 14
11月28-12月4 双手上一步从头后向前抛实心球考核
武术操1-4节 15
12月5-12月11
武术操5-8节
复习双手胸前传接球 16
12月12-12月18
投篮模仿练习
双手胸前投篮练习 17
12月19-12月25
复习双手胸前投篮练习
18
12月26-1月1
提高双手胸前投篮技术
19 1月2-1月8
考核篮球 20 1月9-1月15 期末复习
第一单元:跑
第1课时
内容:50米加速跑?
二、教学目标:重??? 点:
难??? 点:
四、教学过程:
?情景导入教师活动:1.教师组织队列步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。
???????? 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
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