四年级体育与健课时计划1.docVIP

体育与健身课时计划 年级 四 人数 日期 执教 吴华 班级 组班形式 自然班 周次 一 课次 1 内容 主题 基础知识：你知道这些体育与健身知识吗？ 重点 知道一些体育与健身知识 难点 掌握室内体育锻炼的方法 学习 目标 通过体育与健身课导入内容的学习，明确健身的价值。在健身活动中互相合作，开动脑筋，养成克服困难，勇于实践的意志品质，使自己的身体更健康。 一、教师讲解 二、学生认真听讲、讨论并回答问题 导入课：体育健身能结交更多朋友，开动脑筋，进行健身活动，使身体更健康。 一、教师讲解 ： 1、体育与健身课的课堂常规及健身活动的要求。 2、举例说明体育健身课的作用和意义。 a.通过体育与健身活动能使我们结交更多朋友。 b.通过体育与健身活动能使我们意志更坚强。 c.通过体育与健身活动能使我们的身体更健康。 3、在上体育与健身课的过程中要开动脑筋，互相合作，使锻炼效果更好。 二、讨论：学生谈各自健身活动的体会和想法及冬奥运会比赛中国的情况 1、回顾上学期的健身活动的情况。 2、学生探讨本学期的健身活动方案，谈各自的设想。 3、本学期要考核的项目和考查的项目。 4、暑期世界杯赛和体操锦标赛获得冠军的运动员。 5、本学期的考核项目：（50米快速跑，助跑跳高，前掷实心球，跳高技评， 远撑前滚翻考核） 三、以教师讲解为主，辅以学生讨论，提出学习的新方法、新思路。体现师与生的互动。 课后小结 第一堂课学生的积极性很高，特别是听到冬奥运会获奖的运动员，金，银，铜牌的奖牌数，学生也很向往能在体育与健身上有更大的进步，自己都有了这位学期的目标和本学期测试的达成目标。 体育与健身课时计划 年级 四 人数 日期 执教 吴华 班级 组班形式 自然班 周次 一 课次 2 内容 主题 1、韵律：韵律广播操2-1 2、投掷游戏:打龙尾2-1 重点 动作到位 富有节奏感 难点 有力度 学习 目标 1、学会韵律广播操正确姿势， 干部整队 师生问好 宣布内容 1、进行常规检查；师生情感交流 要求：静、齐 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 ★ 二 4’ 慢跑游戏 1 2’ 小 1、学生二路纵队围绕田经场一圈， 2、教师讲解、示范， 3、学生练习， 三 15’ 2.韵律：韵律广播操 小组练习 展示 3 2 3’ 2’ 中 1、教师讲解示范动作，提出练习要求， 2、跟着教师口令进行徒手摆臂的练习， 3、集体进行练习， 4、成4小组进行展示。 体操队形 四 11’ 投掷游戏:打龙尾 小组练习 集体比赛 3 2 3’ 2 中 小 1、教师讲解游戏的练习方法与要求， 2、教师指导学生进行练习， 3、生进行自主练习， 4、教师巡视指导， 5、集体比赛。 分4小组 五 3’ 放松操 本课总结讲评 自我评价学习情况 1 2’ 小 1、随教师做充分放松， 2、学生小结自我评价， 3、师生再见。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 ★ 场地器材 皮球4个 安全保障 检查跑道有无障碍物，确保地面的平整。 2、跑前提醒学生要跑直，避免学生间的碰撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 43% 40% 体育与健身课时计划 年级 四 人数 日期 执教 吴华 班级 组班形式 自然班 周次 一 课次 3 内容 主题 1、韵律：韵律广播操2-2 2、综合活动：跳竹竿2--1 重点 动作到位 富有节奏感 难点 有力度 学习 目标 1、学会韵律广播操正确姿势， 干部整队 师生问好 宣布内容 1、进行常规检查；师生情感交流 要求：静、齐 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 ★ 二 4’ 慢跑游戏 1 2’ 小 1、生二路纵队围绕田经场一圈， 2、师讲解、示范， 3、学生练习。 三 15’ 2.韵律：韵律广播操 小组练习 展示 10 5 4’ 3’ 中 1、教师讲解示范动作，提出练习要求； 2、跟着教师口令进行徒手摆臂的练习 3、集体进行练习， 4、分成4小组进行比赛。 1、学生进行展示比赛。 2、鼓励学生积极参与。 体操队形 四 11’ 综合活动：跳竹竿 1、小组练习 2、分组展示 3 1 3’ 1’ 中 1、教师讲解游戏的练习方法与要求， 2、教师指导学生进行练习， 3、生进行自主练习， 4、教师巡视指导及级学生展示。 分组 五 3’ 放松操 本课总结讲评 自我评价学习情况 1 2’ 小 1、随教师做充分放松 2、学生小结自我评价。 3、师