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层次性: 任何系统都是有层次的。较简单、低层次的系统称为子系统,较复杂、高层次的系统称超系统。对于一个系统来说,它既是由某些子系统组成,同时,它自身又是组成更大系统的一个子系统。 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 1. 人是一个自然系统 2. 人是一个开放的、动态的系统 3. 人是具有主观能动性的系统 (一)用系统理论的观点看待人 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 1. 护理系统是一个结构复杂的系统 2. 护理系统是一个开放系统 3. 护理系统是一个动态的系统 4. 护理系统是一个具有决策和反馈功能的系统 (二)用系统理论的观点看待护理 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (1)环境陌生 (2)疾病威胁 (3)缺少信息 (4)丧失自尊 (5)不被重视 1.住院病人常面对的压力源 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (2)帮助病人应对压力的方法 2.帮助病人预防及应对压力的策略 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (1)帮助病人预防压力的方法 (1)工作环境复杂 (2)工作任务紧迫 (3)工作负荷过重 (4)人际沟通复杂 (5)工作性质风险 (6)自我价值下降 1.护士常面对的压力源 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (1)树立正确的职业价值观,建立现实的期望和目标。 (2)参加继续教育,不断提高专业知识与技能水平,提高自我调节、解决问题的能力。 (3)注意培养广泛的个人兴趣和爱好,积极参加各类有益身心健康的活动。 (4)养成健康的生活方式,保证适量的运动、均衡的营养和充足的睡眠,有利于对抗压力源的挑战。 (5)定期用压力源量表自我测量,面对压力时采用适宜的自我调节方法,如听音乐、散步、阅读等,为不良情绪寻求适当的缓冲途径。 (6)建立支持系统。 2.护士适应工作压力的对策 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 亚原子 微 粒 原 子 分 子 细 胞 组 织 器 官 人 家 庭 社 区 社 会 人 类 生物圈 宇 宙 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (护理对象原来的健康状况) 转 换 输 入 (估计、诊断、计划、实施) 护理 护理对象健康状况未达 预期结果、需修订程序 (经护理后护理对象 的健康状况) 评价 护理对象健康状况已达 预期结果、程序终止 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 转 换 (物质、能量、信息) (物质、能量、信息) 反 馈 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 (1) 直接满足病人的需要 (2) 协助病人满足需要 (3) 进行健康教育 3.指导护士满足护理对象需要的方式 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 协助病人适应病区环境 协助病人适应病人角色 提供有关疾病的信息 锻炼病人的自理能力 加强病人的意志训练 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 1)心理疏导及自我心理保健训练 2)调动病人的各种社会支持系统 3)放松训练 需要层次 理论 系统 理论 压力与适应 理论 返回 * 3.生物性:细菌、病毒、寄生虫等 4.生理性因素:如月经期、妊娠期、更年期的改变等。 5.病理性刺激物:手术、外伤等 (二)心理性:是指来自人们头脑中的紧张性信息。 心理性压力源与其他类型压力源的显著不同之处在于:它直接来自人们的头脑中,反映了心理方面的困难。 (三)社会性:指各种社会现象及人际关系而产生的刺激。 2003.12.22 美国加州地震 (四)文化性:最常见的是文化性迁移 压力反应 生理 反应 心理 反应 (三)压力反应 压力的概述 压力的应对 适应的概述 压力的适应 应用 导航 复习题 结束 一、生理反应 二、心理反应:认知反应、情绪反应和行为反应 1.认知反应(cognitive reaction):分积极反应和消极反应 积极反应:警觉水平↑注意力集中、对事物的敏感性↑判断力及解决问题的能力↑ 消极认知表现为:感知混乱、判断失误、思维迟钝麻木、非现实性想象、行为失控及自我评价丧失。 2.情绪反应(emotionalreaction) :焦虑(anxiety)、恐惧(fear)、抑郁(depression) 、愤怒(anger)、
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