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数学教学如何减轻学生学习心理压力 　　【摘 要】1.建立平等的师生关系，尊重学生的人格，给学生创设一个宽松的学习环境。2.坚持正面说服教育，提高批评的艺术性，不体罚、讽刺学生，使学生有良好的心境。3.注重学生的非智力因素的培养，加强学生的心理健康教育，增强学生抗压能力。4.教会学生自主学习，让不同的学生体验到成功的喜悦，从而进行自我激励、自我调节，形成健康的心理品质。5.因材施教，分层推进，共同发展，不以一个标准衡量学生，减轻学生学习心理压力。 　　【关键词】教师 学生 学习 心理压力 　　减轻学生学习负担工作是一项复杂的社会系统工程，要使此项工作取得显著成效，首先要减轻学生的心理压力。作为教育主阵线的学校，必须为学生创设一个相对宽松、和谐的成长环境；作为教师，在课堂教学中为使学生拥有良好的心境，应重点抓好以下几点： 　　一、建立新型的师生关系，尊重学生的人格 　　良好的师生关系是教学工作成功的前提。新型的师生关系，不仅是传统的认为老师爱学生，学生尊重老师，还应包括：⑴师生间的人格地位平等。教师要尊重学生的人格，如果教师上课时常用训斥的语言，批评学生时不讲究方式方法，不分场合，容易使学生产生畏惧心理，造成紧张，影响他们的情绪。⑵生生间的人格平等。教师的心目中不应存在优生与差生，相信每个学生同样具有进步的可能。在教学中教师如能创造出这种民主的氛围，这样就能产生师生间的良性互动，学生会更加尊重和信任教师，发挥学生的主体作用。 　　在教学中，教师如果重视课堂人文环境的建设，把平等、自由、民主、尊重、信任、友善、理解、宽容、关爱这些人文因素注入课堂，营造一个接纳的、支持性的、和谐的课堂气氛，就会使学生产生安全感、宽松感、愉悦感。在新课程的数学课堂教学中，听到最多的、在教材中看到最多的是：“你还有什么新发现”“你是怎么算的”“你怎么想的”……充分尊重学生在课堂中的主体地位，让学生在课堂上激情绽放，形成自己独立、鲜明的个性。 　　只有在人性流淌的氛围里，学生才会感到有话可说，感到自己的尊严。在教学中，教师放下架子，不再有一副“师道尊严”的面孔，不再把自己当作权威，让学生感觉老师是他们的朋友，老师有困难了，求助于他们，和他们共同商量好办法。在朋友面前什么都可以说，学生自然就无拘无束，愿意作老师的帮手，愿意说出自己的方案，从而顺利地导入到下一个教学环节。 　　二、坚持正面说服教育，不体罚、打骂、讽刺学生 　　学生难免会做错事和违反校纪校规，教师必须认真了解情况，做细致耐心的说服工作，杜绝体罚、讽刺、挖苦学生。有的教师性格比较暴躁，在恨铁不成钢的情绪下往往会冲动，所以在教学过程中，教师要加强自身修养，提高批评的艺术性，运用多种方式方法，给学生创设一个宽松的环境、良好的心境。特级教师钱梦龙，有一次他到外地上公开课，有位同学迟到了，显得十分难堪，此时钱老师却说：“这位同学虽然迟到了，但却是十分喜欢学习的好学生，你们看，他跑得头上都冒汗了，想把因迟到而造成的损失减少到最低限度”。原先以为会受到批评，却意外地受到赞美，这位同学心情愉快，积极投入到学习中去，气氛感染了周围的同学，减轻了学生的心理压力。 　　作业本中的一个翘起的“大拇指”，一个“笑脸”，一颗鲜红的“五角星”，一个简单的“优秀、真棒、进步”，能让学生激励好长时间。例如，今天的作业突然有了进步，有的老师就会在本子上写上：今天你的作业做得真棒，相信以后的你做作业都会这么棒；如果学生今天的作业出现的字迹马虎，如果这样写：“字迹再工整一些，你的作业会写得更漂亮”“昨天怎么了，你赶时间吗？”本是批评的语言，换一个委婉的说法，学生更容易接受，更能引起学生的反思。 　　“教学艺术的本质在于激励、唤醒和鼓舞。”现代心理学的研究也表明，当学生的某种良好行为出现以后，如能及时得到相应的认可，就会产生某种心理满足感，形成良好的心境，并使同类行为向更高的层次发展。从这个意义上来说，每个学生都希望得到赏识。因此，准确、合理、富有鼓励性的评价更能调动学生学习的积极性，增强学生的自信心。 　　三、注重学生的非智力因素的培养，加强学生的心理健康教育 　　非智力因素是指人的智力因素之外的那些参与学生学习活动并产生影响的个性心理的因素，如情感、兴趣、意志和性格等。非智力因素对心理过程有着启动、导向、维持与强化的作用。 　　情感直接影响身体健康，是心理健康的重要方面。情感需要得到满足，会产生愉快情感，情感消极压抑会造成精神疾病。 　　兴趣是一个人对客体的选择性态度，无论是谁，持久地从事一项无兴趣的活动，不仅难以成功，而且有损身心健康。培养和保护孩子的好奇心，好奇心能使人产生学习兴趣。 　　在数学教学中结合教材，介绍数学发展历史和一些数学家的故事。祖冲之的圆周率、刘徽的极限思想、杨辉三角形，