郑小丽-演讲与口才详细分析.ppt

演讲与口才 郑小丽 手势训练的注意事项 手势的训练要点和原则可以用四个字来概括：自然、协调。具体应用中要根据场合需要灵活调整使用，一般有以下注意事项： ◆上、中、下三躯的运用 ◆场面大，手势大；场面小，手势小 ◆肩发力，表示力量；肘发力，表示亲切 ◆手势应该停留足够长的时间 ◆仓库里应存储3～5个手势 三、演讲如何演、如何讲 手势的使用技巧，可以归纳为以下几个要点： ◆肩部以上叫上躯 ◆肩腹之间叫中躯 ◆腹部以下叫下躯 ◆上躯表示号召 ◆中躯表示叙述 ◆下躯表示鄙视 三、演讲如何演、如何讲 ◆两只手，手心向上——中躯 例句1：向所有的人宣布这一消息。 例句2：让我们奏起欢乐的音乐，跳舞吧！ ◆一只手，手心向上——上躯 例句1：乐曲的音调越奏越高。 例句2：攀登吧！无限风光在险峰。 ◆两只手，手心向上——上躯 例句1：你这美丽的国土，我又回到了你的身边。 例句2：欢呼、跳跃吧！我们成功了！ ◆一只手，手心向上——下躯 例句1：伟大的人物也是躺在他们倒下的地方。 例句2：他这人太卑鄙了，无法和他相处。 三、演讲如何演、如何讲 * * 一人之辩，重于九鼎之宝 三寸之舌，强于百万之师 课程目标 一、降低演讲的紧张程度 二、提升演讲的个人魅力 三、了解演讲的整体结构 课程目标 只要是以传递信息或影响别人为目的，主体采用语言表达，均可认为是演讲。 我们所理解的演讲其实指的是公众演讲。 演讲无处不在！ 更简单一些： 演——表演，用体态、表情 讲——讲话，用语气、节奏 演讲是我们影响他人、 塑造自己的关键手段 演讲的三大目的 基础——传递信息 中级——影响行动 高级——塑造感情 好演讲者的四大修炼 基本功——扎实 技巧——熟练 底蕴——深厚 欲望——强烈 丑话先说 1 2 3 4 演讲是门遗憾的艺术 不怕丢脸，才能挣脸 演讲不是学出来的 怎么说比说什么更重要 一、 紧张原因及其解决办法 课程大纲 二、 优秀的开场白与结束语 三、 演讲如何演、如何讲 四、 即兴演讲的表达常模 一、 紧张原因及其解决办法 一、 紧张原因及其解决办法 训练方法之六大准备： 1、材料内容的准备； 2、分析听众的准备； 3、提前预讲的准备； 4、了解会场的准备； 5、身体状态的准备； 6、调整情绪的准备。 一、 紧张原因及其解决办法 一、 紧张原因及其解决办法 练习放松 1、深呼吸 1）忘记你的胸腔，想起你的丹田 2）鼻子吸气，让肚皮鼓气，嘴巴呼气，进度平稳，不需太快 3）呼吸频率：吸气：1-2-3-4-5-6 闭气：1-2-3-4-5-6-7-8 呼气：1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12 练就一套不能克服紧张，更能调气的好功夫 引人入胜的开场和余音绕梁的结尾 二、 优秀的开场白与结束语 反对 支持 选择 橄榄核定律 二、 优秀的开场白与结束语 1、如何上台并自信的开始 FBM五步法 Foot ——迅速阔步，比平时快15% Body ——昂首挺胸，伸直腰杆 Face ——表情放松而和谐 Eye ——寻找一两个亲切的面孔 Mouth ——对着后排的听众大声开口 二、 优秀的开场白与结束语 开场万能公式 1 2 3 4 5 问好 感谢 姓名 说出演讲主题 经典开场方式 二、 优秀的开场白与结束语 一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意义？ ◆祝福语！ 中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。 怎样做自我介绍？ 二、 优秀的开场白与结束语 二、 优秀的开场白与结束语 经典开场方法 1、引文法：引用新闻、名言、典故开场 2、提问法：设问和反问 3、利益法： 4、故事法 5、数据法 6、案例法 7、游戏法 请几位同事随机选取一个主题做简短的开场白： 员工满意度调查座谈会 练习题1 二、 优秀的开场白与结束语 余音绕梁的结尾 二、 优秀的开场白与结束语 总结提炼法 引导号召 要点回顾法 二、 优秀的开场白与结束语 “让我们来做一下总结”、“在结束前，让我们来做以下总结”； 告诉听众将来的计划-如何使用、好处何在、以及利用价值等； 真心诚意地感谢听众； “最后一个建议……”