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岭南佳果 岭南佳果 广东的水果品种有500多种,其中以荔枝、香蕉、木瓜、菠萝分布最广,产量最多,质量最好,被誉为岭南四大名果。此外,还有芒果、红橙、杨桃、石榴、龙眼、白榄、乌榄、黄皮、杨梅、菠萝蜜、三华李、西瓜等。 芒 果 龙 眼 菠 萝 西瓜 木 瓜 番 石 榴 杨 桃 荔 枝 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“岭南四大佳果”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名,使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的千古名句。 一、形态特征 无患子科植物荔枝Litchi chinensis 二、生长习性 喜高温高湿,喜光向阳。新鲜的荔枝每年五月开始上市,七至八月是最当造的时节。 三、地理分布 产于中国南部、西南部和东南部,以广东、广西和福建南部栽培最盛。 六、主要价值 1、药用价值 《本草纲目》载:荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。 根部:微苦、涩,温。消肿止痛。 果肉:假种皮,甘、酸,温。益气补血。用于病后体弱,脾虚久泻,血崩。 果核:甘、微苦、涩,温。理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。 六、主要价值 2、食用价值 1、荔枝+红枣 荔枝含有丰富维生素,红枣有养血补血的作用。同食,可起到更好的补血及美容养颜功效。 2、荔枝+绿豆汤(绿茶、凉茶、淡盐水) 荔枝食多上火,而绿豆汤(绿茶、凉茶、淡盐水)是败火之物。同食,能减少上火的影响。 3、荔枝+水产(禽类) 荔枝入菜,一般与水产或禽类等“白肉”搭配:一是因为色泽的考虑;二是因为这些“白肉”在口味上也容易和荔枝相互烘托。其中最适合的就是海鲜,因为海鲜的寒性恰好可以中和荔枝的热性。 七、有关荔枝的诗句 惠州一绝 苏轼 罗浮山下四时春, 卢橘杨梅次第新. 日啖荔枝三百颗, 不辞长作岭南人。 过华清宫绝句 杜牧 长安回望绣成堆, 山顶千门次第开。 一骑红尘妃子笑, 无人知是荔枝来。 你们最想深入了解关于岭南佳果哪个方面的内容呢? 关于(对)… 的探究关于(对)… 的调查(例:对水果营养价值的探究) 目 录 下节课活动计划:1、按兴趣分成小组2、制定活动计划 活动计划表 课题、子课题、小组名字、组长、小组成员、活动目标、活动方式、活动内容、注意事项、指导老师。 谢谢大家 荔 枝 核 种子入药,称“荔枝核”,性温,味甘,微苦;行气散结,祛寒止痛。 有关 荔枝的绘画 你们最想深入了解关于岭南佳果哪个方面的内容呢?(注意:可研究性、可执行性) 1. 关于水果生长环境的探究 2. 关于水果地理分布的调查 3. 关于水果主要品种的调查 4. 关于水果营养价值的探究 5. 关于水果主要功能的探究 6. 关于以水果主题艺术作品的探究 * * 香洲区第二十一小学 李晚茜 龙 眼 园 火 龙 果 枇 杷 香 蕉 红 橙 脱了红袍子,是个白胖子,去了白胖子,剩下红丸子。 ——荔枝 桂味:果实为球形,中等大小,浅红色,壳薄脆,表皮的龟裂片峰尖锐刺手,有桂花香。糯米糍:果实为扁心形,个头大,鲜红色,表面片峰平滑,果肩一边显著隆起,肉厚核小。妃子笑:果实较大,平均单果重30克,果肉细嫩多汁。 四、主要品种 丝氨酸 33(毫克) 芳香族氨基酸(T) 33(毫克) 镁(毫克) 12 视黄醇(毫克) 0 脯氨酸 56(毫克) 胱氨酸 0(毫克) 钠(毫克) 1.7 胡萝卜素(毫克) 10 甘氨酸 36(毫克) 蛋氨酸 5(毫克) 钾(毫克) 151 维生素A(毫克) 2 谷氨酸 137(毫克) 含硫氨基酸(T) 5(毫克) 磷(毫克) 24 灰份(克) 0.4 天冬氨酸 129(毫克) 赖氨酸 33(毫克) 钙(毫克) 2 胆固醇(毫克) 0 丙氨酸 91(毫克) 亮氨酸 34(毫克) δ-E 0 膳食纤维(克) 0.5 组氨酸 17(毫克) 异亮氨酸 22(毫克) (β-γ)-E 0 碳水化合物(克) 16.6 精氨酸 22(毫克) 碘(毫克) 0 a-E 0 脂肪(克) 0.2 缬氨酸 31(毫克) 锰(毫克) 0.09 维生素E(T)(毫克) 0 蛋白质(克) 0.9 色氨酸 5(毫克) 铜(毫克) 0.16 维生素C(毫克) 41 能量(千焦) 293 苏氨酸 95(毫克) 硒(微克) 0.14 尼克酸(毫克) 1.1 能量(千卡) 70 酪氨酸 15(毫克) 锌(毫克) 0.17 核黄素(毫克) 0.04 水分(克) 81.9 苯丙氨酸
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