培训课件-人体生长发育.ppt

罗庆华 人体的生长发育 生长过程是从受精卵开始，直至个体或组织衰亡为止的持续过程。 生长表现为全身各部分、各器官、各组织的大小、长度及重量的增加。 发育指身体各系统、器官、组织的构造和机能从简单到复杂的过程。 第一节 人体生长发育的一般规律 （一）人体生长发育的一般规律胎 儿 期：受精卵到出生之前婴 儿 期：从出生到1周岁 幼 儿 期：1 ～ 3岁 学龄前期：3 ～ 6岁 儿 童 期：6 ～12岁 少 年 期：13～17岁 青 年 期：18～25岁 成 年 期：26～60岁 老 年 期：60岁以上 1、生长发育是有阶段性和程序性的连续过程。 各年龄期 按顺序衔接，不能跳跃，前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定必要的基础。身体各部的生长发育有一定的顺序。 婴 儿 期：从出生到1岁，也称乳儿期； 幼 儿 期：1-3岁，也称托儿所年龄期； 学龄前期：3-6或7岁，也称幼儿园年龄期。 在胎儿时期的形态发育是头部领先，其次为躯干，最后为四肢。 婴儿期动作发育顺序为首先会抬头，转头，然后为翻身、直坐，最后才会站立和行走。 人体的生长发育是快慢交替的，发育速度的曲线并不是随年龄呈直线上升，而是波浪式上升。 身体各部的生长速度并不完全相同，身体各部的增长幅度也不一样，遵循“1、2、3、4”规律。 生长发育遵循由上到下，由近到远，由粗到细，由低级到高级，由简单到复杂的规律。 生长发育在整个小儿时期是连续的过程，但各年龄阶段生长发育的速度不同，如体重的生长在出生后第一年，尤其是前三个月增加很快，出现第一个生长高峰；第二年以后生长速度逐渐减慢；至青春期生长速度又加快，出现第二个生长高峰。 从出生到成年人的生长发育过程中，头只长了1倍，躯干增长2倍，上肢增长了3倍，下肢增长4倍。 人体各器官的发育分为四种类型： 一般型器官的生长； 生殖型器官的生长； 神经型器官的生长； 淋巴型器官的生长。 一、青春期会有哪些变化????? 　?? 进入青春期以后人体的生长发育有着明显的性别差异。 如快速增长期， 一般女孩在11-12岁，男孩在12-14岁， 女孩比男孩大约超前2-3年。在身高 突增阶段，人体各部位的生长发育是不同步的。平均每年增长8-11cm。 女性长到19-23岁，男性长到 23-26岁。 二、怎样判断进入青春期????? 　??? 大脑在身体发育到一定时候产生脑垂体，通过血液将荷尔蒙送到卵巢中。卵巢这时也形成一种荷尔蒙，即雌性激素，是你的身体初次发生变化的根本原因。　　乳头下面的组织也变得富有弹性。　　 臀部变宽，脊椎长得飞快，手臂和腿变长。人体各部位此时发育不均衡，使骨骼和肌肉绷得很紧，所以你会觉得自己笨拙而不协调。 三、青春期发育有哪些类型???? 　 一般将青春期发育类型分为三种： １．早熟型青春期启动得最早，女孩在８～９岁，男孩在１０～１１岁。 ２．晚熟型青春期启动得最晚，女孩至１４～１５岁，男孩至１５～１６岁方开始发育， ３．均衡型介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在１２～１６岁之间，女孩子较男孩子要早，热带比寒带要早，突增时间维持２年左右。  ????? 六、经期卫生 月经虽属女性的生理现象，但行经期间如不注意调护及卫生，常易致病，影 响身体健康。因此，在经期常须注意以下几个方面。 1、清洁卫生 月经期间，每晚都应清洗外阴部，可以淋浴，但不宜盆浴，不宜游泳和下水、田劳动。内裤及卫生巾要勤换，卫生巾要柔软洁净。 2、劳逸适度 经期应避免过度疲劳和跳绳等剧烈运动。劳则耗气，最易动血，从而会使经期延长或经量过多。 3、心情舒畅 行经进，中医学认为，阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易波动。若伤于七情，肝失疏泄，则常来潮或加重行经时的不适，所以经期应始终保持心情愉快。 4、调节饮食 行经期间，不宜食辛烈香燥食品，一则易灼其津液，二则易使血分蕴热，使热迫血行，不宜过食冰糕类生冷寒凉食品，血为寒凝，以致血行受阻而引起痛经。 1、保持稳定情绪。 长期焦躁不安、闷闷不乐、精神紧张，或者是紧张的学习、工作的不适应，都会通过中枢神经系统影响丘脑下部、垂体前叶，进而影响卵巢功能，导致痛经。因此，痛经少妇应消除焦虑和恐惧感，避免精神过分紧张，保持心情愉快。 痛经要注意的问题 痛经的少女，除了请医生检查，寻找原因，给予治疗外， 还应注意下面几点： 2、充足的睡眠