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- 2017-06-08 发布于重庆
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高爾夫教案
南京体育学院高尔夫教案
上课时间: 2011/11/07 班级: 21141 场地: 博德球场
课次: 2 人数: 34 任课教师: 王唯佳
教学
内容 1.高尔夫的发展史
2.掌握高尔夫的握杆与四分之一上杆
3.通过本课的练习激发学生练习高尔夫球的乐趣;
负荷
教学
目标 1.认知目标:2.技能目标:3.情感目标: 场地
器材 高尔夫球杆 打击垫若干 开始部分2~3' 1.体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2.师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项 组织:成列横队集合,如图示要求:精神饱满,注意力集中。由开始一人发音零随声任指一人,那人随即亦发音零再任指另外一人,第三个人则发音柒,随声用手指作开枪状任指一人,中枪者不发音不作任 何动作,但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音,而扬手作投降状。--出错者!).练习方法:握杆
把三种姿势分别向同学们展示
两人一组,一方向另一方讲述自己所理解的握杆姿势并做展示
2.四分之一引杆与击球
①持球近距离击球的站位姿势与握杆击球动作,两人一组。
②两人一组,练习5米以内击准标准杆:1杆
③四——六人一组一圈10米练习
标准杆2杆,每人做好纪录
(二)素质练习
1.仰卧起坐,10个×3个
2.腰背起10个×3个
3.单脚跳15米×3个
小
中 结束部分
6' 一、整理运动伸展放松二、小结,收回器材
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